Zdrowie i kondycja
Delirium Alkoholowe – Dlaczego Jest Groźne Dla Zdr...
1 miesiąc temu
Uzależnienie od alkoholu, chociaż samo w sobie jest chorobą, wiąże się też z szeregiem różnych innych objawów chorobowych, które w drastycznych przypadkach mogą choćby zagrażać życiu. Jednym z nich jest delirium alkoholowe. Z czym wiąże się ten stan,...
Glukozuria to przekroczony próg nerkowy glukozy. C...
1 miesiąc temu
W normalnych warunkach mocz człowieka nie powinien zawierać glukozy. jeżeli stwierdza się jej obecność w moczu, mówimy o glukozurii. Jest to sytuacja, której nie powinniśmy lekceważyć. Dlaczego? Dowiemy się z dzisiejszego artykułu.
Co dzieje się w naszym ciele i mózgu, gdy jesteśmy...
1 miesiąc temu
Mówi się: czym więcej dobra dajesz, tym więcej go otrzymujesz. Badania naukowe wskazują, iż nie są to puste słowa. Osoby życzliwe mają niższy poziom kortyzolu (hormonu stresu), są mniej lękowe i cieszą się wyższą odpornością. Z okazji Światowego Dnia...
Łagodzi bóle i napięcie. Napar z krwawnika stosuj...
1 miesiąc temu
Wiele dolegliwości kobiecych można łagodzić dzięki fitoterapii. Krwawnik to jedno z ziół, które warto mieć w domowej apteczce. Jest łatwo dostępny i tani, a skutecznie łagodzi bóle menstruacyjne i może wspierać leczenie chorób takich jak: zespół poli...
Producenci nabijają klientów w butelkę. Inspektorz...
1 miesiąc temu
Niewłaściwe znakowanie produktów i wprowadzanie klientów w błąd to dwie główne nieprawidłowości, jakie wykryli inspektorzy podczas kontroli słonych przekąsek dostępnych w naszych sklepach. Ich wnioski mogą szokować.
Nie tylko cytologia. Jest nowy, prosty sposób, by ...
1 miesiąc temu
Wirus HPV (Human Papilloma Virus) odpowiada za 99 proc. nowotworów szyjki macicy. Co roku diagnozuje się go u prawie 4 tys. kobiet, a blisko 2 tys. umiera. Regularna cytologia pozwala wykryć stan przednowotworowy lub chorobę w bardzo wczesnym stadium...
Ile białka dziennie spożywać?
1 miesiąc temu
Białko to jeden z podstawowych makroskładników – związek niezbędny, aby stworzyć odpowiednio zbilansowaną dietę. Z tego artykułu dowiesz się, jaka jest rola białka w organizmie i ile wynosi dzienne zapotrzebowanie na ten składnik pokarmowy. W tekście...
„Kocie oczka” to dla mnie najlepszy przysmak z PRL...
1 miesiąc temu
Ciasteczka „kocie oczka” cieszyły się ogromną popularnością w czasach PRL-u. Zobaczcie, jak w łatwy sposób przygotować tę słodką przekąskę samodzielnie w domu.
Chorobę najczęściej wykrywa się w zaawansowanym st...
1 miesiąc temu
Co roku, w listopadzie, obchodzony jest Światowy Dzień POChP, będący globalną inicjatywą, mającą na celu przybliżyć pierwsze objawy choroby oraz dostępne metody jej leczenia. To ważne, ponieważ choroba obturacyjna płuc jest przewlekła, a zmian w ukła...
To jedzą Amerykanki, żeby wyglądać jak Słowianki. ...
1 miesiąc temu
Amerykanki dopiero niedawno odkryły produkt, którym my zajadamy się od lat. Zobaczcie, co dokładnie kobiety ze Stanów Zjednoczonych włączyły do swojej diety – pomaga schudnąć, ale to nie wszystko.
Zamiast syropu z cebuli robię ten aromatyczny napó...
1 miesiąc temu
W okresie jesienno-zimowym, gdy nasza odporność jest obniżona, wcale nie musicie zmuszać się do tego, by pić niedobry syrop z cebuli lub spożywać czosnek. Jest o wiele lepszy sposób na wzmocnienie swojego układu immunologicznego. Zobaczcie, jak zrobi...
Zdrowy kręgosłup: jaki materac wybrać, by uniknąć ...
1 miesiąc temu
Dobry sen jest podstawą zdrowia, a odpowiedni materac ma najważniejsze znaczenie dla jakości wypoczynku. Zbyt twardy lub zbyt miękki materac może prowadzić do bólu pleców. Wybór materaca dopasowanego do indywidualnych potrzeb zapewni komfortowy sen i...
3 wskazówki w diagnostyce i terapii pacjentów z rw...
1 miesiąc temu
W codziennej praktyce fizjoterapeutycznej, pacjenci z dolegliwościami odcinka szyjnego, to chleb powszedni. Szacuje się, iż choćby 85-95% dolegliwości w tym obszarze ma charakter niespecyficzny, co sprawia, iż ustalenie hipotezy diagnostycznej bywa d...
Stulatkowie z „krainy długowieczności” jedzą ją na...
1 miesiąc temu
„Kraina długowieczności” może się pochwalić największą liczbą stulatków na świecie. Co jadają jej mieszkańcy, by dożyć sędziwego wieku w świetnej kondycji? Ich sekretem okazuje się prosty przysmak.
Naukowcy: Jedz 30 g dziennie, a zmniejszysz ryzyko...
1 miesiąc temu
Wciąż nie doceniamy ich adekwatności, nie ma ich w naszej diecie, a przybywa badań, które potwierdzają, iż są ważne m.in. dla adekwatnego funkcjonowania mózgu. Ostatnie badanie wskazuje, iż osoby, które regularnie spożywają orzechy, są mniej narażone...
Doskonałe źródło energii i niedoceniona "maść" na ...
1 miesiąc temu
Bogaty w witaminy A i E oraz zdrowe tłuszcze, jest cennym dodatkiem do diety, dodającym energii. Stosowany zewnętrznie rozgrzewa i łagodzi bóle stawów. Gęsi smalec wciąż znajduje swoje zastosowanie zarówno w kuchni, jak i medycynie. Jakie wartości od...
Te produkty z Biedronki pomogą ci skutecznie schud...
1 miesiąc temu
Skuteczne odchudzanie w dużej mierze zależy od dobrze zbilansowanej diety i mądrych konsumenckich wyborów. Znany dietetyk podpowiada, jakie produkty mogą wspomóc proces zrzucania nadprogramowych kilogramów. Bierze przy tym na warsztat asortyment jedn...
Zdrowszy od cukru, mniej kaloryczny od miodu. Zoba...
1 miesiąc temu
Wytwarzany z soku, który pozyskuje się z pni klonów cukrowych, syrop klonowy stanowi doskonały dodatek do deserów, takich jak naleśniki, gofry czy lody. Zawiera prozdrowotne składniki o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym. Jakie jeszcze adek...
Pij ten napój, a wzmocnisz odporność i zadbasz o s...
1 miesiąc temu
Jeśli chcecie wzmocnić swoją odporność, to koniecznie przygotujcie pyszny napój z rokitnika. Zrobicie go w zaledwie 5 minut, a organizm z pewnością wam podziękuje.
Wysokie stężenie sugeruje, iż doszło do zawału ser...
1 miesiąc temu
Choroby układu sercowo-naczyniowego są jedną z wiodących przyczyn zgonów na świecie. Według raportów amerykańskich towarzystw naukowych oraz WHO (Światowej Organizacji Zdrowia,) liczba zgonów z powodu chorób układu krążenia przekracza 17 mln na rok. ...
Miękka i czysta woda w domu to mnóstwo korzyści. Z...
1 miesiąc temu
Zapewne doskonale zdajecie sobie sprawę z tego, jak potrzebna jest w domu woda. Czy wiecie jednak, co należy zrobić, by wyciągnąć z niej to, co najlepsze dla swojej skóry oraz żołądka? Musicie ją najpierw zmiękczyć i oczyścić. Wizję dostępu...
Przepis na szybką i bardzo sycącą zapiekankę Ewy W...
1 miesiąc temu
Zapiekanka ziemniaczana to świetny pomysł na sycące danie – idealnie sprawdzi się teraz, gdy na dworze panuje mróz. Zobaczcie, jak zrobić taką pyszną potrawę według przepisu Ewy Wachowicz.
Zmutowany wirus polio w warszawskich ściekach. Jak...
1 miesiąc temu
W warszawskich ściekach wykryto zmutowanego wirusa polio. "Nie znaczy to, iż mamy zachorowania wśród ludzi. Mówimy tylko o tym, iż pojawił się zmutowany wirus, który może być niebezpieczny dla osób niezaszczepionych" - przekazał Główny Inspektor Sani...
To ciasto Polacy kochali w PRL-u. Udaje się zawsze...
1 miesiąc temu
Pamiętam, jak mama w czasach mojego dzieciństwa przygotowywała dwukolorowy placek, który uwielbiałam jako dziecko. Cieszył oczy i był naprawdę pyszny. Zobaczcie, jak zrobić wypiek, który kiedyś był niezwykle popularny.
Test stania na jednej nodze dobrze określa stan zd...
1 miesiąc temu
U osób po pięćdziesiątce dobrym testem określającym stan zdrowia i ryzyko zgonu jest to, jak długo jesteśmy w stanie ustać na jednej nodze - wykazały badania opublikowane przez PLOS One.Z wcześniejszych badań było wiadomo, iż zdolność utrzymania równ...
Czy poród prywatnie na NFZ jest możliwy?
1 miesiąc temu
Poród stanowi dla większości kobiet jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu, a priorytetem dla nich stają się wówczas komfort i bezpieczeństwo – zarówno ich samych, jak i rodzącego się dziecka. Szukając takich właśnie warunków, coraz więcej przyszł...
Polacy powinni pić go litrami. Pomaga schudnąć i o...
1 miesiąc temu
Chcecie poprawić swoje trawienie, zrzucić kilka kilogramów i jednocześnie dostarczyć organizmowi mnóstwo energii? Skorzystajcie z prostego przepisu na napój, który jest bananie prosty w przygotowaniu.
Problem wielu mężczyzn po pięćdziesiątce. Pierwsze...
1 miesiąc temu
"Panie doktorze, czy ja mam prostatę?" - to niewłaściwie sformułowane pytanie usłyszało wielu lekarzy w trakcie swojej praktyki. Otóż prostata sama w sobie jest gruczołem, który jak najbardziej wchodzi w skład zdrowego męskiego organizmu. Kłopoty zac...
Polacy przyjmują końskie dawki witaminy i sami sob...
1 miesiąc temu
Ekspert mówi o zasadach w suplementowaniu witamin. - Dla naszego organizmu wyznaczona jest bardzo mała granica między dawką, która rzeczywiście pomaga a tą, która już szkodzi. Miałem pacjentów, którzy przyjmowali takie ilości witaminy D3, w niekontro...
Dwie łyżki octu i litr wody. Domowa płukanka pomoż...
1 miesiąc temu
Elektryzujące się włosy to problem, z którym wiele osób walczy szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Zimne powietrze na zewnątrz, suche i ogrzewane pomieszczenia, a także częste noszenie czapek i szalików - to wszystko sprawia, iż włosy stają się b...
Dlatego włosy się elektryzują. Zmień, a okiełznasz...
1 miesiąc temu
Elektryzujące się włosy to problem, z którym wiele osób walczy szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Zimne powietrze na zewnątrz, suche i ogrzewane pomieszczenia, a także częste noszenie czapek i szalików - to wszystko sprawia, iż włosy stają się b...
Niebezpieczna bakteria w popularnym mięsie. Może z...
1 miesiąc temu
Główny Inspektor Sanitarny wydał pilny komunikat. To ważna informacja dla wszystkich miłośników mięsa. Sprawdź, czy masz ten produkt w kuchni. Lepiej go wyrzuć, bo może poważnie zaszkodzić zdrowiu.
Takich ryb unikaj jak ognia. Znany dietetyk bije n...
1 miesiąc temu
Ryby to istotny element dobrze zbilansowanej diety. Dostarczają organizmowi niezbędnych składników odżywczych i wspierają jego funkcjonowanie. Mogą też jednak poważnie zaszkodzić, zwłaszcza te w przetworzonej formie. Sprawdź, jakie produkty rybne lep...
Zdrowy Związek – Jak Go Budować, Jak o Niego Dbać
1 miesiąc temu
Zdrowy związek to fundament szczęśliwego życia. Każda relacja wymaga pracy, zaangażowania i zrozumienia, aby mogła rozwijać się w harmonii i przynosić euforia obu stronom. Współczesne wyzwania, takie jak szybkie tempo życia, praca czy codzienne obowi...
Popularne
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © Telefony i Tablety 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.