Zdrowie i kondycja
Kiedy menopauza jest ok? Kiedy dziewczyna się wcze...
2 miesięcy temu
Świadomość jest kluczowa bo pozwala obserwować swoje reakcje w zależności od emocji, diety, aktywności fizycznej oraz wszystkiego tego co otrzymujemy od środowiska w jakim żyjemy.
Nie czekaj, aż zaboli. Stomatolog wyjaśnia, kiedy ...
2 miesięcy temu
Byłeś niedawno u dentysty? Jesteś w zdecydowanej mniejszości. Lekarze apelują, by nie czekać aż zaboli ząb - jest znacznie więcej przesłanek do wizyt. Jakich? Wyjaśnia nam to lek. Agnieszka Szulik, stomatolog Centrum Medycznego Tysiąclecie w Katowica...
Ta kiełbasa naszpikowana jest chemią. Bosacka ostr...
2 miesięcy temu
Miłośników kiełbasy w Polsce nie brakuje, a sklepowe półki uginają się pod ciężarem tych przysmaków. Uważaj jednak na to, co kupujesz. Nierzadko bowiem wsadzasz do koszyka całą tablicę Mendelejewa. Przed jedną z takich dyskontowych „perełek” Katarzyn...
Tę kawę moja babcia piła litrami w PRL-u. Teraz ja...
2 miesięcy temu
Ten napój kojarzony jest z PRL-em, czyli czasami deficytów i długich kolejek. Może jednak stanowić zdrową alternatywę dla tradycyjnej kawy. Sprawdź, o jakim naparze mowa i jakie korzyści niesie za sobą jego spożycie.
"Złodziej wzroku". Najczęściej ignorujemy pierwsze...
2 miesięcy temu
Jaskra to podstępna choroba oczu, która długo nie daje żadnych objawów lub są one tak nieoczywiste, iż je bagatelizujemy. Kiedy zaczynamy mieć poważne problemy ze wzrokiem, może już być za późno. WHO alarmuje, iż jaskra (tuż po zaćmie) jest...
Pasta do zębów z fluorem. 4 argumenty przemawiając...
2 miesięcy temu
Próchnica to najbardziej rozprzestrzeniona choroba na świecie, która dotyczy ludzi w każdym wieku. W Polsce walczy z nią aż ponad 90 proc. populacji (wg programu "Monitoring Zdrowia Jamy Ustnej" Ministerstwa Zdrowia na lata 2016-2020). Nic zatem dziw...
Lista chorób, na które przysługuje orzeczenie o ni...
2 miesięcy temu
Orzeczenie o niepełnosprawności wystawiane jest zarówno dzieciom, jak i osobom pełnoletnim. Upoważnia chorego do ulg, świadczeń pieniężnych oraz dofinansowania do sprzętu medycznego czy rehabilitacyjnego. Lista chorób, które kwalifikują się do wydani...
Ten korzeń kosztuje grosze, a działa niczym natura...
2 miesięcy temu
Jesienią często brakuje nam sił witalnych. Spada też libido. Zamiast łykać tabletki i suplementy diety, warto sięgnąć po naturalny produkt. Z pewnością masz go w swojej kuchni.
Biorę owoce i mascarpone, by zrobić to ekspresowe ...
2 miesięcy temu
Jeśli macie ochotę na ciasto, ale nie chcecie spędzić długiego czasu w kuchni - spróbujcie przygotować ten prosty wypiek z owocami. Smakuje naprawdę świetnie i z pewnością każdy poprosi o dokładkę.
Gorączka u niemowląt i dzieci – przyczyny, jak ją ...
2 miesięcy temu
Gorączka u dzieci i niemowląt to stan, który często budzi niepokój u rodziców, zwłaszcza tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę
Te ekspresowe gołąbki bez zawijania nie mają sobie...
2 miesięcy temu
Uwielbiam gołąbki, ale sama robię je dość rzadko. Skutecznie zniechęca mnie wizja czasochłonnych przygotowań. Na szczęście znalazłam przepis na ekspresową wersję tych tradycyjnych przysmaków. Wyglądają inaczej niż „klasyki”, ale smakują równie dobrze...
Zbije cholesterol i cukier, poprawi sen. Jak jeszc...
2 miesięcy temu
Herbata jaśminowa dostępna jest nie tylko w dobrych sklepach zielarskich, ale coraz częściej można ją kupić w popularnych marketach. Jest chętnie wybierana nie tylko przez zapach jaśminowych płatków, bowiem dzięki swoim adekwatnościom może poprawić s...
Otyłość w oczach Polaków. Nasza świadomość jest ni...
2 miesięcy temu
Problem otyłości staje się w Polsce coraz poważniejszy, a statystyki rosną z roku na rok.
Ci stulatkowie mają sposób na długowieczność. Wyst...
2 miesięcy temu
Co zrobić, by dożyć stu lat w zdrowiu i świetnej kondycji? Seniorzy z Ikarii mają na to sposób. Stosują naturalną kurację odmładzającą. Jednym z jej kluczowych elementów jest niepozorna mikstura. Poznaj jej skład.
Listwa przepięciowa – 6 błędów, których należy uni...
2 miesięcy temu
Większość gospodarstw domowych korzysta z dużej liczby gniazdek elektrycznych. Na rynku pojawia się coraz więcej sprzętu AGD oraz urządzeń do pracy i rozrywki, które ułatwiają wykonywanie wielu codziennych zadań. Z tego powodu listwa przepięciowa zwi...
WHO mówi, iż wyprzedziła covid. Jedynym objawem mo...
2 miesięcy temu
Gruźlica jest najbardziej śmiercionośną chorobą zakaźną na świecie. Dane z 2023 roku, udostępnione przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), świadczą też o najwyższej liczbie zachorowań na gruźlicę od 1995 roku, kiedy rozpoczęto monitorowanie choroby...
Liczba przypadków rośnie z roku na rok. Trzy niety...
2 miesięcy temu
Prawie 5 milionów Polaków choruje na nerki, ale ponad 90 proc. z nich o tym nie wie. Jak to możliwe? Choroby nerek przez długi czas nie dają specyficznych objawów, a te które występują, łatwo przypisać innym dolegliwościom. Chociaż większość...
Osteofitoza
2 miesięcy temu
Wśród różnorodnych dolegliwości, które mogą trapić nasze ciało, na szczególną uwagę zasługuje osteofitoza, stanowiąca postać choroby zwyrodnieniowej. Co warto wiedzieć o chorobie zwyrodnieniowej i osteofitozie? […]
Tę domową fit chałwę przygotujecie w 10 minut. Sło...
2 miesięcy temu
Dietetyczna chałwa to zdrowsza wersja tej tradycyjnej, która często zawiera dużo cukru. Zobaczcie, jak zrobić taką mniej kaloryczną chałwę z naturalnych składników.
Smarowidło pełne witaminy E, białka i minerałów. T...
2 miesięcy temu
Na półkach ze zdrową żywnością wciąż pojawiają się nowe produkty. Jednym z ostatnich dietetycznych hitów jest masło migdałowe. Co ciekawe, nie jest to wynalazek XXI wieku. Z całą pewnością jest ono smaczne, ale czy zdrowe? Sprawdziliśmy, z czego robi...
Ta popularna mąka została wycofana ze sklepów. Zag...
2 miesięcy temu
Główny Inspektor Sanitarny wystosował pilny komunikat. Apeluje do konsumentów, by nie spożywali popularnej mąki. Produkt jest niebezpieczny. Poznaj szczegóły komunikatu Głównego Inspektora Sanitarnego.
Zrób to z mąką po przyjściu ze sklepu. Zapobiegnie...
2 miesięcy temu
Mąka to popularny i stosunkowo tani składnik wielu ciast i innych potraw. Nierzadko jednak cały jego zapas, jaki mamy w domu ląduje w koszu, co siłą rzeczy generuje spore straty. Wszystko przez mole spożywcze, które zagnieżdżają się w produkcie....
Co roku ciążę traci kilkadziesiąt tysięcy Polek. S...
2 miesięcy temu
Każdego roku w Polsce dziesiątki tysięcy kobiet doświadcza poronienia. Niestety, jak wykazała choćby kontrola NIK przeprowadzona kilka lat temu, kobietom w tak szczególnej sytuacji nie zapewnia się często prawidłowej i wystarczającej opieki, a person...
Na 11 listopada zawsze robię ten „patriotyczny” se...
2 miesięcy temu
Narodowe Święto Niepodległości zbliża się wielkimi krokami. Ja w tym dniu serwuję na deser biało-czerwony sernik. Świetnie wygląda i jeszcze lepiej smakuje. Zawsze pierwszy znika ze stołu.
Lizyna: Może pomóc pozbyć się opryszczki i wspomag...
2 miesięcy temu
Lizyna to aminokwas egzogenny istotny dla wzrostu mięśni, odporności, a także wspiera regenerację i zapobiega powstawaniu wrzodów. Jakie jeszcze ma efekty i dlaczego warto ją suplementować? Odpowiedzi znajdziesz w dzisiejszym artykule.
Konsekwencje nieprawidłowej profilaktyki próchnicy...
2 miesięcy temu
Na pytanie o to, jak dbają o stan zdrowia jamy ustnej, Polacy odpowiadają, iż bardzo dobrze*. Tymczasem statystyki dotyczące występowania próchnicy w naszym kraju pokazują zgoła odmienny obraz i to już u dzieci! Oznacza to, iż profilaktyka chorób uzę...
Cicha epidemia. Coraz więcej dzieci w szpitalach z...
2 miesięcy temu
Od wczesnej jesieni lekarze w Polsce i na świecie (m.in. W USA i Chinach) odnotowują bardzo duży wzrost zachorowań i hospitalizacji spowodowanych atypowym zapaleniem płuc. Chorują głównie dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Zakażenie długo nie daje objaw...
To śniadanie robię w 5 minut. Dodaję składnik, za ...
2 miesięcy temu
Jeśli nie macie rano czasu w przygotowywanie pracochłonnych śniadań, wykorzystajcie mój przepis na sycące smoothie. Zobaczcie, jaki składnik tego koktajlu jest kluczowy.
Nie łam się. Sprawdź co jeść i pić, aby wzmocnić k...
2 miesięcy temu
Osteoporoza to choroba rozwijająca się zwykle przez wiele lat, stopniowo osłabiająca kości i zwiększająca ryzyko złamań. Występuje trzy razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. Kluczową rolę odgrywa profilaktyka. Osteoporozie można zapobiegać, dbając o...
Nie tylko nabiał wzmocni kości. Porcja dziennie uc...
2 miesięcy temu
Osteoporoza to choroba rozwijająca się zwykle przez wiele lat, stopniowo osłabiająca kości i zwiększająca ryzyko złamań. Występuje trzy razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. Kluczową rolę odgrywa profilaktyka. Osteoporozie można zapobiegać, dbając o...
Prosty napój na odchudzanie i odporność. Dodajcie ...
2 miesięcy temu
Woda z cytryną i jednym szczególnym dodatkiem sprawi, iż szybciej zrzucicie nadprogramowe kilogramy, ale to nie wszystko. Taki napój wspaniale was też rozgrzeje w jesienne dni.
![Choroby kardiologiczne u kobiet – dlaczego kobiece serce choruje inaczej? [podcast]](https://radioklinika.pl/wp-content/uploads/2024/11/Choroby-kardiologiczne-serca-u-kobiet.webp)
Choroby kardiologiczne u kobiet – dlaczego kobiece...
2 miesięcy temu
Choroby serca stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet na całym świecie. Jednak ich przebieg, diagnostyka i leczenie mogą znacząco różnić się w zależności od płci. Wpływa to na skuteczność terapii i profilaktykę......
Znana sieć sklepów wycofuje produkty BIO z oferty....
2 miesięcy temu
Kupujesz produkty BIO, bo myślisz, iż są zdrowsze i lepsze od „zwykłych”? Uważaj. Auchan wycofał ze swojej oferty kilkanaście tego typu artykułów. Klienci, którzy je zakupili są proszeni o ich niespożywanie.
Te ekspresowe bułeczki robię z dwóch składników. P...
2 miesięcy temu
Uwielbiam smak i zapach świeżego pieczywa. Dlatego często sięgam po przepis na ekspresowe bułeczki. Nietrudno go zapamiętać, bo obejmuje tylko dwa proste składniki.
Popularne
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © Telefony i Tablety 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.