Zdrowie i kondycja

Nietypowe objawy dolegliwości jelitowych. Co oznac...

2 miesięcy temu Gwarancją dobrego samopoczucia na co dzień jest zdrowy układ pokarmowy. Niestety, wcale nie tak wielu z nas może sobie tego pogratulować. Nasz żołądek i jelita to mikrokosmos, w którym dzieją się niezwykłe rzeczy, w każdej sekundzie wybuchają superno...

Czy kaczki mogą jeść jabłka?

trzypion.pl 2 miesięcy temu Czy kaczki mogą jeść jabłka? Czy kaczki mogą jeść jabłka? Witamy na naszej stronie, gdzie omówimy temat, czy kaczki mogą jeść jabłka. Jest to pytanie, które wielu właścicieli kaczek zadaje sobie, ponieważ chcą zapewnić swoim ptakom zdrową i zrównoważ...

Jak mi się...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 2 miesięcy temu dzisiaj nie chciało wyjść:( Mówi się nawet: *żeby mi się tak chciało jak mi się nie chce* hi,hi... Przedpołudniem cały czas na wysokich...

Ekspresowe ciastka na Halloween to hit. Zrobicie j...

2 miesięcy temu Jeśli macie ochotę przygotować halloweenowe słodkości, ale nie chcecie kilku godzin spędzić w kuchni, to koniecznie zróbcie ciasteczka według naszej receptury. Będą pyszne, ale też bardzo oryginalne.

Pomoże zasnąć i uzyskać płaski brzuch. Dlaczego je...

2 miesięcy temu Lubisz wypić kubek ciepłego mleka przed snem? Dodaj do niego odrobinę gałki muszkatołowej - ta mikstura może zdziałać cuda. Przyjrzyjmy się, w jaki sposób pomaga w zasypianiu i co dzieje się w organizmie, kiedy regularnie wypijamy ten napój. Będziesz...

Czy enzymy trawienne pomagają w nietolerancji lakt...

swiatsupli.pl 2 miesięcy temu Enzymy Trawiennie przykuły twoją uwagę? Idealnie się składa, zapraszamy do naszego wpisu!

Skorzystajcie z patentu Magdy Gessler na puszyste ...

2 miesięcy temu Każdy z nas ma swój sprawdzony przepis na naleśniki, jednak czasami warto wypróbować też inną recepturę. jeżeli skorzystacie z patentu Magdy Gessler – wyjdą doskonale puszyste.

Obniża cholesterol, wymiata złogi, wspomaga jelita...

2 miesięcy temu Może stanowić dodatek do sałatek, zup lub być bazą dla głównego dania. Soczewica, bo o niej mowa, należy do produktów bogatych przede wszystkim w błonnik i białko, ale jest również źródłem cennych dla organizmu witamin. Jak regularne spożywanie socze...

Wywiad z Panem Tomaszem Wachowakiem – Założycielem...

2 miesięcy temu Ośrodek Terapii Majorka to nowoczesna placówka terapeutyczna, która łączy profesjonalną pomoc w zakresie uzależnień z wyjątkowym, spokojnym otoczeniem hiszpańskiej wyspy. Dziś rozmawiamy z Panem Tomaszem Wachowiakiem, doświadczonym psychoterapeutą i ...

Częściej cierpimy z powodu jego nadmiaru niż niedo...

2 miesięcy temu Jest jednym z podstawowych minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a rzadko się o nim wspomina. Potrzebują go nasze kości i zęby, ale nie tylko one. Co ciekawe, jego niedobór występuje stosunkowo rzadko, a zdecydowanie częście...

Kurza ślepota – czym jest? Przyczyny, diagnostyka,...

2 miesięcy temu Problemy z widzeniem o zmierzchu mogą znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Kurza ślepota, choć brzmi niegroźnie, może być sygnałem poważniejszych schorzeń okulistycznych. Poznaj jej przyczyny i dowiedz się, jak skutecznie sobie z nią radzić. ...

Jakie są korzyści z prowadzenia dziennika wdzięczn...

healthtalk.pl 2 miesięcy temu Korzyści z prowadzenia dziennika wdzięczności W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym stresu i niepewności, wiele osób szuka sposobów na poprawę dobrostanu psychicznego i emocjonalnego. Jedną z praktyk, która w ostatnich latach zyskała na popularnoś...

Uważajcie na te zamienniki cukru. Dietetyk ostrzeg...

2 miesięcy temu Rezygnując z cukru, warto naprawdę dobrze przeanalizować, na jaki jego odpowiednik się zdecydujecie. W niektórych przypadkach może się okazać, iż produkt wcale nie ma w sobie znacząco mniej cukru.

Jak alkohol wpływa na organizm człowieka i czy ist...

2 miesięcy temu Wszyscy wiemy, iż alkohol szkodzi zdrowiu. Wpływa na mózg, wątrobę i samopoczucie psychiczne. Ale jak jeszcze działa na nasz organizm i czy umiarkowane spożycie jest naprawdę nieszkodliwe? W dzisiejszym artykule zajmiemy się właśnie tym zagadnieniem....

Zmiana czasu w zimowy już w ten weekend. Czy to zd...

2 miesięcy temu W ostatni weekend października nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy, co oznacza, iż zegarki zostaną cofnięte o godzinę. Jak wpływa to...

Czujesz się źle po jedzeniu? Sprawdź, jak enzymy t...

swiatsupli.pl 2 miesięcy temu Czy wiesz jak pozbyć się problemów żołądkowych? Kliknij i zobacz

Co na stany napięcia nerwowego?

prawdaserca.pl 2 miesięcy temu Co na stany napięcia nerwowego? Często w naszym zabieganym i stresującym świecie doświadczamy stanów napięcia nerwowego. Codzienne wyzwania, praca, relacje i inne czynniki mogą powodować, iż nasze nerwy są napięte i czujemy się zestresowani. W takich...

Co do pielęgnacji ciała od marki VCee? Sprawdź nas...

acusmed.pl 2 miesięcy temu Prawidłowo dobrana pielęgnacja to najważniejszy element codziennej rutyny. Dzięki odpowiednim kosmetykom, jesteśmy w stanie zapewnić swojej skórze odpowiedni wygląd, a także poczuć się pięknie i bardziej wypocząć. Sprawdźcie poniżej, na które produkt...

Znaczenie witaminy K2 w chorobach tarczycy

2 miesięcy temu Choroby tarczycy są coraz częściej diagnozowanym problemem zdrowotnym, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Tarczyca, będąca jednym z najważniejszych gruczołów wydzielania wewnętrznego, odpowiada za produkcję […]

Wywiad z Panią Iwoną Nikelską – Kierownikiem Ośrod...

2 miesięcy temu Ośrodek Terapii Uzależnień ROKA na Kaszubach to prywatna placówka, która zapewnia kompleksowe leczenie dla osób uzależnionych oraz wsparcie psychologiczne i psychoedukacyjne dla ich bliskich. Dziś mamy okazję porozmawiać z Panią Iwoną Nikelską, która...

Ten „eliksir młodości” w PRL-u był dobrem luksusow...

2 miesięcy temu W PRL-u ludzie marzyli, by sięgnąć po ten napój. Teraz jest dostępny dla wszystkich, ale mało kto o nim pamięta. A szkoda, bo ma naprawdę wiele cennych adekwatności. Pomaga w zachowaniu świetnej kondycji na długie lata.

Jak zrobić koktajl z kiwi?

pobocza.pl 2 miesięcy temu Jak zrobić koktajl z kiwi? Witamy w naszym artykule, w którym podzielimy się z Wami przepisem na pyszny koktajl z kiwi. jeżeli jesteście fanami owocowych napojów i chcecie spróbować czegoś nowego, to ten przepis jest dla Was! Koktajl z...

Już 2 gramy dziennie rujnują organizm. Mnóstwo Pol...

2 miesięcy temu Nie od dziś wiadomo, iż pewne składniki zawarte w żywności rujnują zdrowie. Specjaliści zwracają szczególną uwagę na jeden z nich – izomery trans. Związki te są obecne w wielu popularnych produktach spożywczych. Już niewielka ich ilość może zniszczyć...

Podstępna choroba, która odbiera sprawność. Sarkop...

2 miesięcy temu Osłabienie mięśni, nasilające się trudności w wykonywaniu choćby prostych aktywności fizycznych i częstsze upadki to charakterystyczne objawy sarkopenii. Choroba rozwija się najczęściej u osób starszych i w podeszłym wieku, ale jej początki można dos...

Jak zapamiętać coś z lekcji?

akademiamlodychnoblistow.pl 2 miesięcy temu Jak zapamiętać coś z lekcji? Jak zapamiętać coś z lekcji? Czy zdarzyło Ci się kiedyś zapomnieć to, czego nauczyłeś się na lekcji? Czy czujesz, iż Twoja pamięć nie działa tak, jakbyś tego chciał? Nie martw się, nie jesteś sam....

Znany dietetyk poleca trzy „gotowce” z Żabki. Przy...

2 miesięcy temu Co zrobić, gdy nie masz czasu w gotowanie albo brakuje sił na stanie przy garnkach? Z pomocą przychodzi Żabka. Sieć sklepów ma w ofercie gotowe dania. Dietetyk wskazuje, które z nich są najlepsze. Zobacz, co kupić, by nie zaszkodzić...

Najlepsze dodatki do kąpieli. Mają działanie relak...

2 miesięcy temu Kąpiel to jeden z najprostszych sposobów na relaks i regenerację po długim, stresującym dniu. Odpowiednio przygotowana kąpiel nie tylko zrelaksuje ciało, ale także odżywi skórę, nawilży ją i poprawi ogólne samopoczucie. W poniższym artykule znajdzies...

Wspieranie zdrowego życia z materacami Hilding And...

acusmed.pl 2 miesięcy temu Sen definiowany bywa jako odmienny stan świadomości, podczas którego następuje wzmożona regeneracja organizmu. Warto pamiętać o tym, iż niewystarczająca ilość snu oraz słaba jakość odpoczynku może przyczyniać się do znacznego pogorszenia naszego życi...

Terapia na Majorce w Cenie Terapii w Polsce – Jak ...

2 miesięcy temu Ośrodek Terapii Majorka to wyjątkowe miejsce, które oferuje profesjonalne leczenie uzależnień w malowniczym, spokojnym otoczeniu wyspy Majorka. Wartością dodaną tego ośrodka jest fakt, iż cena terapii jest porównywalna do tej, którą pacjenci zapłacil...

Witaminy i minerały – które suplementy warto przyj...

2 miesięcy temu Zima to czas, kiedy organizm staje przed nowymi wyzwaniami. Zmniejszona ekspozycja na słońce, obniżone temperatury oraz ryzyko infekcji sprawiają, iż warto zadbać o odpowiednią suplementację. W artykule omówimy najważniejsze witaminy i minerały, któr...

Ta sycąca zapiekanka to idealny obiad na Wszystkic...

2 miesięcy temu Jeśli nie macie pomysłu, co przygotować na obiad na Wszystkich Świętych, możecie zainspirować się naszym przepisem na obłędnie smaczną zapiekankę. Sprawdźcie, jak zrobić musakę, by każdy z gości poprosił o dokładkę.

L4 w ciąży – Twoje prawa i przywileje

acusmed.pl 2 miesięcy temu Ciąża to odpowiedzialny czas w życiu każdej kobiety, który decyduje również o zdrowiu rozwijającego się dziecka. W czasie jej trwania wiele kobiet pozostaje aktywnych zawodowo, ponieważ ciąża niepowikłana, czyli bez zagrożeń, nie stanowi wskazań do u...

GIS mówi o gorączce Zachodniego Nilu w Polsce. Obj...

2 miesięcy temu W Polsce mamy prawdopodobnie pierwszy rodzimy przypadek gorączki Zachodniego Nilu. "Polska dołączyła do krajów, gdzie na skutek zmian klimatycznych pojawił się wirus, który był typowy dla regionów tropikalnych" - wskazywał na antenie Polsat News szef...

Jak radzić sobie z bólem pleców – techniki i ćwicz...

healthtalk.pl 2 miesięcy temu Jak radzić sobie z bólem pleców – techniki i ćwiczenia W dzisiejszym artykule chciałbym poruszyć temat bólu pleców oraz zaprezentować techniki i ćwiczenia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z tym problemem. Ból pleców jest powszechnym zjawiskiem, dot...

Jak stworzyć świąteczne SPA w domowym zaciszu z ko...

swiatsupli.pl 2 miesięcy temu Wiesz jak stworzyć domowe spa? Jakich kosmetyków użyć? Kliknij i zobacz

Odchudzają na krótko, długoterminowo - mogą zrujno...

2 miesięcy temu Codzienna dieta powinna być zróżnicowana, aby dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Restrykcyjne plany żywieniowe eliminujące całe grupy pokarmów mogą prowadzić do niedoborów witamin, minerałów i innych istotnych składn...

Otwarcie Minute Steak Corner

biobazar.org.pl 2 miesięcy temu Już 5 listopada wyczekiwana premiera bistro w naszej BioBazarowej przestrzeni. Minute Steak Corner będzie miejscem, w którym zjesz niezwykłe minute steki z polskiego i zagranicznego mięsa przygotowane przez najlepszych specjalistów od wołowiny w kraj...

New Balance Fresh Foam X 1080 v14 – recenzja najno...

2 miesięcy temu New Balance nie zwalnia tempa – 10 października zadebiutowała najnowsza, już 14. wersja kultowych butów biegowych Fresh Foam X 1080. Ten model, uważany za flagowy produkt New Balance, od lat cieszy się ogromnym uznaniem zarówno wśród amatorów, jak i....

6 deserów dla osób z celiakią, których warto sprób...

2 miesięcy temu Czy wiesz, iż robienie deserów dla osób z celiakią nie jest trudne? Lista deserów dla osób z celiakią jest długa i stale rośnie. Możliwości jest mnóstwo, a dodatkowo można przygotować pyszne przepisy, które będą odpowiednie dla całej rodziny. W...

Starzenie się to nie tylko zmarszczki i siwe włosy...

2 miesięcy temu Młodość nie zna wieku. To, jak się czujemy i jak dbamy o siebie często jest ważniejsze niż to, na co wskazuje PESEL. Z drugiej strony starzenie się to nieuchronny proces, który nie zawsze oznacza tylko zmarszczki i siwe włosy....

Zapomnij o cytrynie! Dodaj to do herbaty, a chorob...

2 miesięcy temu Jesień zawitała do nas na dobre, a wraz z nią chłodne i bardzo nieprzyjemne dni. Nadeszła więc najwyższa pora na wzmocnienie odporności, a w tej kwestii warto działać prewencyjnie i uprzedzając wirusy. Jednak zanim sięgniesz po kolejną cytrynę do...

Meksykanki zawdzięczają im figurę. Jedna dziennie ...

2 miesięcy temu Jedz jedną dziennie dla lepszej odporności i metabolizmu - tak robią w Meksyku, skąd wywodzą się zielone pikantne papryczki jalapeño. Choć ostre, mają wielu zwolenników, a w formie marynowanej coraz częściej można je spotkać w polskich sklepach i res...

"zgubiłem"...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 2 miesięcy temu jeden dzień he,he... konkretnie środę;) więc żeby nie było było, iż nie było biegania hi,hi... nadrabiam zaległości. Znowu wyjście na gwałtownie przed, aby zdążyć...

Jesienią dodaj do rosołu. Zapomnisz o przeziębieni...

top.pl 2 miesięcy temu Rosół to danie cenione nie tylko za swój świetny smak, ale i za to, iż posiada wiele adekwatności prozdrowotnych. Dodając do niego kilka pojedynczych składników, możemy sprawić, iż zupa ta będzie jeszcze lepsza dla naszego organizmu i pozwoli nam...

Ten sos to wyrafinowany dodatek do potraw. Pamiętajcie o ważnej zasadzie, a wyjdzie doskonale aksamitny