Najlepsze aplikacje do ćwiczeń w domu - bez sprzętu

Nie potrzebujesz siłowni ani drogiego sprzętu, by zadbać o formę. Dzięki aplikacjom mobilnym możesz ćwiczyć w domu, dopasowując trening do swoich celów i poziomu zaawansowania. Jest kilka aplikacji godnych polecenia.