Zdrowie psychiczne

7 dni detoksu i objawy depresji spadły o 25 proc. ...

3 miesięcy temu Od lat toczy się dyskusja na temat wpływu mediów społecznościowych na nasze zdrowie psychiczne. Kolejne badania dowodzą ich zgubnego wpływu, zachęcając jednocześnie do ograniczonego korzystania z nich. Najnowsza analiza wskazuje, iż choćby tygodniowy...

Nowy budynek Dziennego Oddziału Psychiatrycznego

3 miesięcy temu Nowy budynek Dziennego Oddziału Psychiatrycznego

Uczniowie sprzeciwiają się przemocy

3 miesięcy temu „Bił tylko w nocy, w dzień był radnym”, „Przestańcie chronić swoich kumpli”, „Milczenie nie boli”, „Używki - śmierć duszy i ciała”. – to hasła, jakie zawisły na miejskich murach w ramach akcji ...

Bezpieczna zima w Powiecie Sanockim. Służby przygo...

3 miesięcy temu Przygotowania do nadchodzącego sezonu zimowego oraz aktualne kwestie związane z bezpieczeństwem i porządkiem publicznym były głównymi tematami posiedzenia Komisji Bezpieczeństwa i Porządku Publicznego Powiatu Sanockiego, które odbyło się 27 listopada...

Kryzys kadry medycznej w polskim wojsku

3 miesięcy temu Jeden lekarz w polskim wojsku zabezpiecza średnio 260-270 żołnierzy, natomiast armie państw NATO przyjmują za standard wskaźnik jednego lekarza na 100 żołnierzy – wskazano w raporcie Wojskowego Instytutu Medycznego. Oceniono, iż niedobory lekarzy w w...

Znajomość kilku języków poprawia funkcje poznawcze...

3 miesięcy temu Używanie kilku języków spowalnia starzenie się umysłu. .

Forum Wsparcia i Zdrowia w Żukowie – podsumowanie ...

zukowo.pl 3 miesięcy temu W sobotę, 29 listopada, Kaszubskie Centrum Sportu w Żukowie stało się przestrzenią pełną rozmów, wsparcia i praktycznej wiedzy. Podczas pierwszego w historii Forum Wsparcia i Zdrowia mieszkańcy gminy oraz całego regionu korzystali z bezpłatnych badań...

Nowa inwestycja w Brzezince: taras widokowy dla zw...

radiokrakow.pl 3 miesięcy temu W Brzezince powstanie taras widokowy. Ma pomóc zwiedzającym, którzy po przejściu obozu Auschwitz, nie są w stanie fizycznie lub psychicznie zmierzyć się z obozem Auschwitz II Birkenau. Jak zauważa Mirosław Smolarek, wójt gminy Oświęcim, inwestor zada...

Aromaterapia na stres – zapachy, które poprawiają ...

cocolita.pl 3 miesięcy temu Aromaterapia na stres to rozwiązanie, które warto rozważyć. Terapeutyczne działanie olejków eterycznych jest znane od tysięcy lat. Sprawdź, które zapachy łagodzą napięcie i poprawiają samopoczucie! Choć terapeutyczne adekwatności olejków eterycznych ...

Tygodniowy detoks od mediów społecznościowych zmni...

Marszałek O. Geblewicz ze Złotym Lajkiem, region t...

3 miesięcy temu W dziedzinie social mediów Pomorze Zachodnie radzi sobie jak mało kto. Najlepszym na to dowodem są przyznane mu w dwóch kategoriach Złote Lajki. Złote Lajki wręczono podczas uroczystej gali, która odbyła się podczas Kongresu Local SoMe we Wrocławiu. ...

Siła zaczyna się w głowie

3 miesięcy temu Na te spotkania przyszły panie, które chciały zwiększyć swoje poczucie bezpieczeństwa, nauczyć się skutecznych technik samoobrony oraz zdobyć wiedzę na temat unikania zagrożeń. W pakiecie dostały coś więcej – mogły rozwijać asertywność i pewność sieb...

Nowoczesna aparatura wspiera diagnostykę w szpital...

3 miesięcy temu Dobra wiadomość dla pacjentów szpitala w Działdowie. Na oddziale neurologii pojawiła się specjalistyczna aparatura, która pomoże lekarzom w precyzyjnej diagnostyce pacjentów. Sprzęt składa się z dwóch systemów do szczegółowych pomiarów danych. Pierws...

Malinka znów pełna Morsów. „Zgierzoludy” ponownie ...

3 miesięcy temu Zimna woda i przyjazna atmosfera Zgierskie Morsy „Zgierzoludy” ponownie spotkali się w niedziele (30 listopada) w południe na Malince, aby zanurzyć się w zimnej wodzie. Jest to nie tylko sposób na hartowanie ciała, ale również jest to integracja, w...

⠀ Jak wygląda przyszły tydzień (01.12-07.12) w Cen...

migranciwpolsce.pl 3 miesięcy temu ⠀ Jak wygląda przyszły tydzień (01.12-07.12) w Centrum Wielokulturowym? Zobaczcie sami! What does next week (01.12-07.12) look like at the Multicultural Centre? See for yourself! Як виглядає наступний тиждень (01.12-07.12) в Мультикультурному Центрі?...

Iława inwestuje w pomoc społeczną. Będzie mobilny ...

3 miesięcy temu Iława otrzymała ponad 2,4 mln zł z Europejskiego Funduszu Społecznego Plus na przekształcenie Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w nowoczesne Centrum Usług Społecznych. Nowa instytucja ma zwiększyć dostępność usług dla wszystkich mieszkańców. Plano...

Praca Pleszew. Jakie firmy szukają pracowników? Kt...

3 miesięcy temu Pracowników, w jakich zawodach szukają pracodawcy w powiecie pleszewskim? Kto może liczyć na wyższe zarobki? Jakie konkretnie oferty czekają w PUP w Pleszewie? Sprawdź! Spawacz, stolarz, pracownik produkcji - to tylko kilka najnowszych propozycji p...

Apel o zachowanie dostępu do terapii w Feniksie

3 miesięcy temu Gdy sprawa dotyczy zdrowia psychicznego dzieci i dorosłych, każda wzmianka o możliwym przerwaniu leczenia budzi silne emocje. W Bielsku-Białej wielu mieszkańców obawia się, iż planowane zmiany mogą im utrudnić dostęp do specjalistów. Ich głos, pełen ...

Quiet Quitting a zdrowie psychiczne – stawianie gr...

3 miesięcy temu Zjawisko quiet quitting często zaskakuje pracodawców. Dla pracownika jest sposobem ochrony zdrowia psychicznego. Wiele osób odkrywa, iż nadmierne zaangażowanie nie […]

FOMO (Fear of Missing Out) – jak przestać porównyw...

3 miesięcy temu FOMO to jeden z najbardziej charakterystycznych problemów współczesnego życia. w tej chwili masz dostęp do niekończącej się ilości informacji, więc łatwo zatracić […]

Lęk przed sukcesem – dlaczego nieświadomie sabotuj...

3 miesięcy temu Lęk przed sukcesem nie dotyczy wyłącznie dużych osiągnięć. Może pojawić się przy każdym kroku, który wymaga wyjścia poza bezpieczne schematy. […]

Ghosting – dlaczego nagłe zerwanie kontaktu boli t...

3 miesięcy temu Kiedy ktoś nagle przestaje odpisywać, unika kontaktu i urywa relację bez żadnego wyjaśnienia, pojawia się mieszanka emocji: zaskoczenie, złość, rozczarowanie, […]

Love bombing – jak odróżnić zauroczenie od manipul...

3 miesięcy temu Gdy ktoś zasypuje Cię komplementami, prezentami, deklaracjami i obietnicami, możesz pomyśleć, iż trafiłaś na wyjątkową osobę. Taka intensywność bywa kusząca. […]

Jak aktywność fizyczna wpływa na długość życia?

3 miesięcy temu Naukowcy przeprowadzili szeroko zakrojony przegląd badań, by ocenić wpływ aktywności fizycznej na długość życia. Skupili się na tzw. zależności dawka–reakcja. Chcieli sprawdzić, ile ruchu realnie zmniejsza ryzyko zgonu. Uwzględnili przy tym, jak pozi...

Jak pomagać potrzebującym wsparcia?

4 miesięcy temu W Zespole Szkół nr 2 odbyły się warsztaty poświęcone udzielaniu wsparcia psychologicznego zorganizowane przez Rejonowy Oddział PCK w Lubartowie.

Reakcja rodzica może wywołać w dziecku lęk, który ...

4 miesięcy temu Karanie dziecka ciszą to jedna z najczęstszych, a zarazem najbardziej szkodliwych reakcji rodziców. Wiele osób robi to zupełnie nieświadomie, myśląc, iż to "sposób na zdyscyplinowanie". Tymczasem konsekwencje psychologiczne mogą być długotrwałe i wyw...

Presja wyglądu zniszczyła nam samoocenę – i nikt n...

sadurski.com 4 miesięcy temu Od wieków ludzie poprawiali swój wygląd – malowali twarze, wcierali w skórę tłuste maści, wciskali się w gorsety tak ciasne, iż mdleli na salonach. Ale nigdy wcześniej presja wyglądu nie była tak totalna, tak demokratyczna i tak bezlitosna jak...

Koniński MOPR laureatem konkursu „Wielkopolska Otw...

zapatrzeniwkonin.pl 4 miesięcy temu Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Koninie zdobył I miejsce w konkursie „Wielkopolska Otwarta na Usługi Społeczne”. Został uhonorowany w kategorii

Psychoterapia jak stara włoska rodzina? Pacjenci c...

4 miesięcy temu Od ponad dwóch dekad w psychoterapii trwa impas, który uniemożliwia uregulowanie jednego z najważniejszych zawodów w ochronie zdrowia psychicznego. Pacjenci coraz dłużej czekają na pomoc, narasta chaos kompetencyjny. Podczas Forum Rynku Zdrowia stwor...

Zagrają dla Kuby!

skafander.info 4 miesięcy temu Stowarzyszenie Dawcy Uśmiechu – Smile Donors wraz ze Stowarzyszeniem Zamojskie Centrum Wolontariatu organizują „Świąteczny Charytatywny Turniej Piłkarski – Gramy dla Kuby!”. Turniej odbędzie się 26 grudnia 2025 roku na hali OSIR w Zamościu ul. Królow...

Przewlekły ból? Wcale nie musi tak być!

4 miesięcy temu Ból utrzymujący się powyżej trzech miesięcy dotyczy blisko 40 proc. dorosłej populacji

Rodzice 27 razy dziennie mówią to słowo. Zniechęca...

4 miesięcy temu Rodzice mówią "uważaj" średnio 27 razy dziennie, często zniechęcając w ten sposób własne dziecko, choć chcą tylko zapewnić mu bezpieczeństwo. Nowe badanie Talker Research dla Lightbridge Academy pokazuje, jak trudno znaleźć równowagę między ochroną a...

Już 3 dziennie wystarczą. Spowalnia biologiczne st...

4 miesięcy temu Nowe badania sugerują, iż codzienne picie 3–4 filiżanek kawy może spowalniać starzenie biologiczne. Naukowcy odkryli, iż u osób z ciężkimi zaburzeniami psychicznymi regularna kawa wiąże się z dłuższymi telomerami – markerem młodszych komórek. Odkryci...

Sabina Szczęsny darüber, wie man Generationen zusa...

wochenblatt.pl 4 miesięcy temu „Ich möchte, dass sich niemand unsichtbar fühlt“ Sabina Szczęsny aus Chronstau ist seit ihrer Kindheit mit der deutschen Minderheit verbunden und begann als Teenager, sich aktiv für Menschen einzusetzen, die von sozialer Ausgrenzung bedroht sind: Sen...

Nie boję się wychować syna dla innej kobiety. Tak ...

4 miesięcy temu Jako matka dwóch chłopców mogę śmiało powiedzieć, iż staram się wychować ich najlepiej, jak potrafię. Tak, aby byli silni, pewni siebie i znali swoją wartość, ale jednocześnie, żeby nie brakowało im samodzielności, empatii, szacunku do innych i życzl...

Heroiczna akcja na Moście Gdańskim ratuje życie na...

4 miesięcy temu Interwencja na Moście Gdańskim – Szybka Reakcja Funkcjonariuszy Chroni Życie Nastolatki Ostatni listopadowy wieczór na warszawskim Żoliborzu przyniósł sceny, które pozostaną w pamięci uczestników…

Oszustwo telefoniczne: Kobieta straciła 36 tysięcy...

4 miesięcy temu W dobie nowoczesnych technologii, oszuści stają się coraz bardziej pomysłowi, co potwierdza niedawny incydent, w którym 40-letnia kobieta padła ofiarą przemyślanej manipulacji telefonicznej. Wszystko zaczęło się od telefonu, który miała odebrać od os...

Nie stać ich na terapeutę, więc problemy wyznają A...

4 miesięcy temu Pokolenie Z dorasta w realiach niepewności finansowej, rosnących kosztów życia i presji, z jaką nie musiały się mierzyć wcześniejsze generacje. Coraz częściej rezygnuje z profesjonalnej terapii, zastępując ją rozmowami z zaawansowaną sztuczną intelig...

Lubuscy wolontariusze nagrodzeni za swoją działaln...

4 miesięcy temu Najlepsi wolontariusze i koordynatorzy z województwa lubuskiego nagrodzeni przez Związek Lubuskich Organizacji Pozarządowych. W tym roku nagrody za swoją działalność otrzymały 44 osoby, które przez cały rok wyróżniały się aktywnością charytatywną i z...

Psychologowie z regionu szkolą się, by lepiej wspi...

4 miesięcy temu 25 psychologów z województwa opolskiego rozwija swoje kompetencje na podyplomowych studiach na kierunku „Psychologiczne wsparcie dzieci i młodzieży w kryzysie”. To trzecia edycja realizowana przez Uniwersytet WSB Merito Opole w ramach inicjatywy „Mar...

Afera ze znanym psychiatrą. Wiemy, gdzie pracowali...

4 miesięcy temu 18 osób zostało już prawomocnie skazanych za kupowanie fałszywych zaświadczeń od psychiatry Romualda R. To byli policjanci, strażacy, strażnicy graniczni, pracownicy administracji skarbowej czy zakładów karnych. Wirtualna Polska poznała ich jeszcze n...

Częstsze występowanie choroby Parkinsona u pacjent...

4 miesięcy temu W najnowszym badaniu naukowcy postanowili sprawdzić, czy występowanie zespołu niespokojnych nóg wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju choroby Parkinsona. Choć oba schorzenia związane są z dysfunkcją układu dopaminergicznego, dotychczasowe dane kl...

Jak nauka wyjaśnia opętanie i nawiedzenie?

4 miesięcy temu Ludzie w zrozumiały dla siebie i dostępny poznawczo sposób tłumaczą różne zjawiska psychiczne. A ponieważ nie każdy ma wiedzę dotyczącą...

Neuroflow® – Aktywny trening słuchowy – nowość w P...

4 miesięcy temu Pierwszy w Polsce interaktywny trening wyższych funkcji słuchowych dla dzieci z zaburzeniami przetwarzania słuchowego, oraz dzieci z grupy ryzyka tych zaburzeń od 4 roku życia. Terapią Neuroflow objęte mogą być również dzieci z nadpobudliwością psych...

Już trochę gorszy słuch może zwiastować problemy m...

4 miesięcy temu – Kiedyś niedosłuch 70-latka uznawano za normalną rzecz. Rozwój cywilizacyjny – wszechogarniający hałas, słuchawki douszne, głośna muzyka od dzieciństwa – sprawiają, iż ta granica przesuwa się do wieku 50 lat – prof. Henryk Skarżyński, dyrektor Świat...

Przemoc fizyczna w związkach nie dominuje. Trudnie...

4 miesięcy temu – Mężczyźni rzadziej zgłaszają się bezpośrednio z powodu przemocy. Częściej szukają pomocy w sytuacjach kryzysu przetrwania, który w wielu przypadkach jest powiązany z przemocą – zarówno doświadczaną przez nich, jak i stosowaną przez nich samych. Nie...

Czy jajka mogą chronić przed chorobą Alzheimera?

4 miesięcy temu Naukowcy przeprowadzili badanie, w którym oceniono związek między spożyciem jajek a ryzykiem rozwoju choroby Alzheimera. Wyniki okazały się zaskakujące — regularne spożywanie jajek może wiązać się z aż 47% niższym ryzykiem zachorowania. To odkrycie r...

Jak polscy rodzice naddiagnozują swoje dzieci. „To...

4 miesięcy temu – W moim szpitalu aż 76 proc. hospitalizacji odbywa się bez wskazań. Potrzebujemy odpsychiatryzować polską rodzinę. Nie ma leku na niemiłość – mówi dr Przemysław Zakowicz, kierujący największym polskim szpitalem psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży...

Nigdy nie mów dziecku "wstydź się". Tak, to przemo...

4 miesięcy temu Zawstydzanie dziecka wciąż bywa usprawiedliwiane jako element wychowania. Wielu rodziców robi to w dobrej wierze, próbując skłonić malucha do lepszego zachowania. Problem w tym, iż zawstydzenie nie uczy niczego konstruktywnego. Pozostawia za to ślad,...

AI powinna realnie pomagać lekarzom

4 miesięcy temu O praktycznym wykorzystaniu AI, zarządzaniu danymi medycznymi i etycznych barierach rozwoju sztucznej inteligencji dyskutowano w czasie konferencji „MedTech czy TechMed? Driven by AI” na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Rektor UMW prof. Piotr Po...