Zdrowie psychiczne

#519 Czy Każdy Zasługuje Na To, Żeby Mu Pomóc? Sex...

youtube.com 3 miesięcy temu Wejdź na https://hecato.pl/e519 i zobacz, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Współpraca: [email protected] Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/ 🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/3kDzChuo7...

Kiedy dziecko powinno dostać telefon? Naukowcy wsk...

3 miesięcy temu Kiedy dziecko może dostać pierwszy telefon? Eksperci ostrzegają, iż zbyt wczesny kontakt ze telefonem może negatywnie wpływać na rozwój mózgu, emocje i sen dziecka. Badania Amerykańskiej Akademii Pediatrii pokazują, iż najlepiej poczekać z własnym te...

Tak słuchanie muzyki wpływa na mózg. Te wyniki mog...

3 miesięcy temu Naukowcy z Uniwersytetu Monash w Australii sprawdzili, jak słuchanie muzyki i granie na instrumentach wpływa na funkcje poznawcze seniorów. Wyniki ich badań ukazały związek z rozwojem demencji. Okazuje się, iż regularne podejmowanie tych aktywności m...

Spokój i empatia pomagają na drodze

3 miesięcy temu – Spokój, empatia i zrozumienie mogą pomóc podczas długich powrotów do domu z wyjazdów świątecznych – przypomina psycholog transportu z Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego dr Sylwia Gwiazdowska-Stańczak. CZYTAJ: Długi weekend dobiega końca. Policja...

Schizofrenia. Jej złożoność może prowadzić do skut...

3 miesięcy temu Do niedawna wszystkie leki przeciwpsychotyczne działały w zasadzie w ten sam sposób – blokowały aktywność dopaminy, neuroprzekaźnika zaangażowanego m.in. w motywację, uczenie się i tworzenie nawyków. Sukces terapii psychozy poprzez blokadę dopaminy d...

EEG Biofeedback w pruszkowskiej „Trójce”. Wsparcie...

3 miesięcy temu Szkoła Podstawowa nr 3 z Oddziałami Integracyjnymi w Pruszkowie zyskała nowoczesne urządzenie EEG Biofeedback. Sprzęt już działa i wspiera uczniów w codziennej terapii. Szczególnie pomaga dzieciom w spektrum autyzmu.

We wrześniu skupiliśmy się na dobrym samopoczuciu,...

migranciwpolsce.pl 3 miesięcy temu We wrześniu skupiliśmy się na dobrym samopoczuciu, bezpieczeństwie i włączeniu społecznym. W Warszawie uchodźcy przebywający w schroniskach zbiorowych wzięli udział w działaniach społecznych i sesjach wsparcia psychospołecznego, w tym dyskusjach na t...

Przestań pytać: "Jak było w szkole?". Oto 7 pytań,...

3 miesięcy temu "Moje dziecko nie chce mi nic powiedzieć o szkole" – to częsta obawa rodziców. Amy Morin, psychoterapeutka i autorka książki "13 rzeczy, których nie robią psychicznie silni rodzice", podpowiada, jak zadawać pytania, które naprawdę budują odporność em...

Co gorzowianie myślą o starym roku i o przyszłości...

radiogorzow.pl 3 miesięcy temu Kończący się rok 2025 to bardzo często dla nas czas podsumowania i przypominania sobie co było dobre ale też często co złego się wydarzyło. Myślimy też o nowym roku o tym co może nas spotkać. Zapytaliśmy gorzowian jak wspominają...

ODN w leczeniu otyłości. Obiecujące odkrycie nauko...

3 miesięcy temu Nowy przełom w walce z otyłością? Naukowcy skupi się na ktadekaneuropeptydzie (ODN) – peptydzie produkowanym przez komórki glejowe w mózgu.

Co gorzowianie myślą o starym roku i o przyszłości...

3 miesięcy temu Kończący się rok 2025 to bardzo często dla nas czas podsumowania i przypominania sobie, co było dobre, ale też często, co złego się wydarzyło. Myślimy też o nowym roku o tym, co może nas spotkać. Zapytaliśmy gorzowian, jak wspominają...

Horoskop Strzelca na 2026 rok: prognoza dla miłośc...

3 miesięcy temu Szczegółowy horoskop dla Strzelców na 2026 rok: miłość, kariera, finanse i zdrowie w Roku Czerwonego Konia.

Komu odpowiada kamień rubin: adekwatności lecznicz...

3 miesięcy temu Dowiedz się, komu odpowiada kamień rubin, jego adekwatności lecznicze i magiczne dla zdrowia, energii i równowagi życiowej.

Ograniczona liczba, wsparcie i realny plan. Jak do...

3 miesięcy temu Ograniczona liczba, wsparcie otoczenia i realny plan. To najważniejsze przy realizacji postanowień noworocznych, uważa psycholog i psychoterapeuta Magdalena Marciniak. W jej opinii receptą na dotrzymanie postanowień jest racjonalne podejście. Specja...

Dlaczego dorosłym czas płynie szybciej? U schyłku ...

radiokrakow.pl 3 miesięcy temu Kiedy minął ten rok? Dlaczego dzieci mają wrażenie, iż dni ciągną się w nieskończoność, a dorosłym czas ucieka w mgnieniu oka? Dlaczego nuda sprawia, iż czas się dłuży, a przyjemne chwile zdają się mijać błyskawicznie? W ?Wieczornej Terapii? razem......

Sondaż – jedna trzecia Kanadyjczyków patrzy w przy...

bejsment.com 3 miesięcy temu Z nowego sondażu firmy Leger wynika, iż tylko jedna trzecia mieszkańców Kanady z optymizmem patrzy na nadchodzący rok. Po miesiącach naznaczonych problemami gospodarczymi, konfliktami międzynarodowymi…

Lekarz, który jako pierwszy kazał myć ręce. Czy na...

3 miesięcy temu W połowie XIX wieku jeden z europejskich lekarzy doszedł do wniosku, który dziś wydaje się banalny: mycie rąk ratuje życie. Nie został jednak nagrodzony ani wysłuchany. Zamiast tego uznano go za fanatyka, odrzucono przez środowisko i zamknięto w zakł...

18 Pułk Saperów w Nisku rekrutuje. Dwie oferty pra...

carpatiabiznes.pl 3 miesięcy temu Nisko. Praca. Jednostka wojskowa. 18 Pułk Saperów 18 Pułk Saperów w Nisku ogłosił nabór na dwa stanowiska pracy. Oferty dotyczą zatrudnienia na podstawie umowy o pracę. Poszukiwani są kandydaci na stanowiska: Psycholog – Konsultant dowódcy ds. profil...

„Dom Dobry” Wojciecha Smarzowskiego. Bardzo wiele ...

3 miesięcy temu „Każda sytuacja, w której ktoś sprawia nam przykrość lub ból, także psychiczny, albo nie jesteśmy traktowani z szacunkiem, powinna skłonić nas do zastanowienia się, czy nie mamy do czynienia z przemocą” – mówi kryminolożka dr hab. Dagmara Woźniakowsk...

Tak wyglądają początki Alzheimera. Neurolog ujawni...

3 miesięcy temu Choroba Alzheimera rozpoczyna swoją destrukcyjną działalność na dwie dekady przed pojawieniem się pierwszych objawów. Najnowsze ustalenia naukowców wskazują, iż proces degradacji mózgu postępuje znacznie wcześniej, niż sądzono – podaje medonet.pl. Ci...

Nadmierny lęk czy już zaburzenie? Jak rozpoznać, k...

3 miesięcy temu Lęk to naturalna reakcja organizmu — pomaga nam przygotować się do wyzwań, chroni przed zagrożeniem i motywuje do działania. Staje się jednak problemem, kiedy pojawia się zbyt często, jest zbyt intensywny albo zaczyna ograniczać codzienne życie. Osob...

Koniec cackania się z Facebookiem i TikTokiem. Ost...

3 miesięcy temu Gubernator Nowego Jorku Kathy Hochul podpisała ustawę, która będzie wymagać od platform mediów społecznościowych wyświetlania ostrzeżeń o zagrożeniach dla zdrowia psychicznego użytkowników.Social Media szkodzą zdrowiu psychicznemu. Ostrzeżenia w apli...

Media cyfrowe a zdrowie psychiczne

3 miesięcy temu Jak wyjaśnił Reuters, zgodnie z regulacją serwisy internetowe wykorzystujące algorytmiczne systemy rekomendacji, funkcję tzw. „nieskończonego przewijania treści” – polegającą na automatycznym wyświetlaniu kolejnych postów bez wyraźnego końca – oraz a...

"Miłość wyżera mi serce". To, jak opowiadamy o sob...

3 miesięcy temu "Miłość do niej wyżera mi serce jak domestos wnętrze umywalki" — wyznaje pacjent w gabinecie psychoterapeuty. To wyznanie stanowi całkiem poważny opis cierpienia. Nie brzmi romantycznie, za to prawdziwie i obrazowo — emocje naprawdę potrafią człowiek...

MITY TERAPII: “Prawdziwy mężczyzna nie chodzi na t...

3 miesięcy temu Wychowano nas – mężczyzn – na micie twardziela, który nigdy nie prosi o pomoc, a emocje zostawia za drzwiami. Ale

Co czeka Skorpiony w 2026 roku: szczegółowy horosk...

3 miesięcy temu Poznaj horoskop dla Skorpionów na 2026 rok: miłość, kariera i zdrowie wraz ze szczegółowymi poradami na udany rok.

O tym nie mówią polscy mężczyźni. „Cicha pułapka s...

3 miesięcy temu Jeszcze kilkanaście lat temu „prawdziwy mężczyzna” w biznesie nie mógł się mylić ani pokazać słabości. Dziś okazuje się, iż ta nieomylność ma swoją cenę: zmęczenie, stres, poczucie osamotnienia – i cichą pułapkę sukcesu, z której niewielu potrafi się...

Kim są dzieci „narcystycznie podczepione” do rodzi...

3 miesięcy temu Zdrowa duma istnieje w relacji. Jest skierowana do dziecka: „widzę cię”, „cieszę się tobą”. Natomiast w narcystycznym podpięciu komunikat jest inny: „zobaczcie mnie – i mój sukces”. Wizerunek dziecka zaczyna zlewać się z wizerunkiem rodzica. Dziecko ...

Świnoujskie Spotkanie przy Zupie – świąteczny posi...

3 miesięcy temu Świnoujskie Spotkanie przy Zupie – świąteczno-noworoczny posiłek dla potrzebujących już 27 grudnia Wolontariusze akcji Świnoujskie Spotkanie przy Zupie zapraszają wszystkich mieszkańców Świnoujścia na wspólny, świąteczno-noworoczny gorący posiłek. Wy...

Zegary – karty pracy na zajęcia rewalidacyjne

3 miesięcy temu Orientacja w czasie – umiejętność odczytywania i zapisywania godzin – jest niezwykle ważna w codziennym funkcjonowaniu człowieka. To jedna z kluczowych kompetencji, która wspiera samodzielność, poczucie bezpieczeństwa i lepszą organizację... Zobacz w...

"Czasami bycie zbyt dobrym jest złe" – psycholog: ...

3 miesięcy temu Sunita Sah, profesor zarządzania i organizacji na Uniwersytecie Cornella, podkreśla, iż dzieci, które uczą się asertywności i "ćwiczą" nieposłuszeństwo, mają większą szansę stać się pewnymi siebie dorosłymi. Nieposłuszeństwo nie jest do końca złe Sun...

Oto pierwsze objawy Alzheimera. Uwaga! Te sygnały ...

3 miesięcy temu Alzheimer to poważna choroba neurozwyrodnieniowa, która stanowi 60–65% przypadków otępienia. Pierwsze objawy Alzheimera mogą pojawić się już około 40. czy 50. roku życia. Często mylone są ze stresem czy zmęczeniem. Tak...

Łagodna demencja kwalifikuje do eutanazji?

goniec.net 3 miesięcy temu Członek komisji ds. przeglądu programu MAID (Medical Assistance In Die) w Ontario wyraził obawy, iż „elastyczna” interpretacja uprawnień do MAID przez niektórych lekarzy umożliwia kwalifikowanie się do niego pacjentom z łagodną demencją. Trudo Lemmen...

Święta nie dla wszystkich są czasem euforii i blis...

migranciwpolsce.pl 3 miesięcy temu Święta nie dla wszystkich są czasem euforii i bliskości. Dla niektórych to czas, w którym stres, lęk i smutek dają o sobie znać mocniej niż zwykle. jeżeli masz podobnie, pamiętaj, iż nie jesteś w tym sam. W podcaście UNICEF...

Tomasz P. Terlikowski: Demencja. Ale czy tylko?

3 miesięcy temu Sens, jaki Izaak z Niniwy nadaje zapomnieniu, destrukcji osobowości, jest radykalnie odmienny od współczesnego.

Tomasz Karolak w stroju mikołaja reklamuje piwo. P...

3 miesięcy temu <strong>Specjalista psychoterapii uzależnień Piotr Przybylski zwrócił uwagę na niepokojącą kampanię świąteczną popularnej marki alkoholowej. - Wykorzystanie dziecięcej symboliki świąt, postaci Mikołaja i narracji rodzinnej bliskości do promowan...

Pułapka, w którą wpada wiele z nas. Psycholożka os...

3 miesięcy temu Ciasteczka, dekoracje, prezenty — a w tle niekończąca się lista spraw, o których trzeba pamiętać. Okres świąteczny to dla wielu osób czas największego obciążenia psychicznego, a powszechne przekonanie, iż kobiety "lepiej radzą sobie z wielozadaniowoś...

Miał 103 lata i wciąż udzielał konsultacji. Najsta...

3 miesięcy temu 22 grudnia 2025 roku zmarł neurolog Howard Tucker, który aż do swojej śmierci w wieku 103 lat pozostawał aktywny zawodowo. Był w pełni sprawny fizycznie i umysłowo, co w dużej mierze przypisywał odkładaniu emerytury. W ostatnim wywiadzie, który przyp...

Psalm na dziś: Bóg to skała, nie iluzja

piotrkwiatek.com 3 miesięcy temu Psalm 31 jest modlitwą człowieka, który w najbardziej kruchym momencie odkrywa, iż nie musi być sam. Pokazuje, iż zaufanie nie rodzi się z siły, ale z odwagi bycia bezbronnym wobec Boga, który jest skałą, a nie iluzją. To psalm...

Brzmi jak przygoda? Wcale nie, chatboty mogą zaszk...

3 miesięcy temu Czaty wykorzystujące sztuczną inteligencję nierzadko zastępują kontakty z ludźmi – są stworzone tak, aby udawać empatię, człowieczeństwo i silnie angażować w rozmowy. Ta iluzja bywa jednak niebezpieczna.

Surowi rodzice nie wychowują silnych dzieci. Wycho...

3 miesięcy temu Wychowanie "twardą ręką" wciąż bywa mylone z budowaniem odporności psychicznej. Tymczasem "surowość" rodzica rzadko wzmacnia dzieci wewnętrznie. Znacznie częściej uczy je podporządkowania i lęku przed błędem. Wielu rodzicom wciąż wydaje się, iż wycho...

Nowa era relacji. Kiedy emocje wobec AI stają się ...

facet.interia.pl 3 miesięcy temu Coraz więcej osób traktuje sztuczną inteligencję jak realnego partnera czy terapeutę, przypisując jej ludzkie cechy i emocje. Efekt ELIZA opisuje tę tendencję do personalizowania programów komputerowych, co prowadzi do nietypowych relacji, jak małżeń...

Dom nie ogarnia się sam. "Niewidzialna praca" mate...

3 miesięcy temu "Matka tylko siedzi w domu i nic nie robi" – takie słowa słyszy wiele kobiet. Tymczasem opieka nad dziećmi, domem i rodzinna logistyka to setki niewidzialnych działań, które codziennie obciążają matki psychicznie i fizycznie. Planowanie posiłków, lek...

Babcie już nie chcą opiekować się wnukami. Chciała...

3 miesięcy temu Gdy przychodzą znajomi, matka Agaty promienieje. Chwali się Zosią. Ale kiedy raz na kilka miesięcy miałaby zająć się jedyną wnuczką, marszczy brwi i przewraca oczami. – Tu nie chodzi o "winę babci", ale o system, który nie chroni przeciążonych...

Niektóre komentarze warto zostawić dla siebie. Jak...

3 miesięcy temu Religia, polityka czy życie prywatne to tematy, których lepiej unikać przy świątecznym stole. Mogą one powodować konflikty, a także poruszać trudne i bolesne sprawy dla naszych bliskich – przestrzegają psychologowie. CZYTAJ: Święta w dobrej atmosferz...

Święta bez internetu w telefonie poprawią Twoje zd...

3 miesięcy temu Okres Świąt Bożego Narodzenia i nowego roku może być dobrą okazją do zrobienia sobie detoksu od telefona! Takie działanie może mieć ogromne korzyści, o ile chodzi poprawę zdrowia psychicznego.

Przełom w leczeniu Alzheimera. Odkryli sposób na c...

facet.interia.pl 3 miesięcy temu Czy można cofnąć Alzheimera? Do tej pory żadne próby nie zakończyły się sukcesem, co nie znaczy, iż sposób może gdzieś istnieć, a jedynie wymaga odkrycia. Prawdopodobnie właśnie się to udało. Naukowcy byli w stanie z powrotem wyregulować mózg u...

4 zdania, których wypowiedzenie przy posiłku wywoł...

3 miesięcy temu Przy stole często padają słowa, które z pozoru brzmią niewinnie, a w rzeczywistości zostają z dzieckiem na całe życie. Komentarze o jedzeniu, wyglądzie czy zachowaniu potrafią zasiać w małym człowieku lęk, wstyd i poczucie bycia "nie dość dobrym". Wa...

Konfederaci wolą reumatyzm niż przyznanie się do z...

gazeta-lokalna.pl 3 miesięcy temu Czy nasze poglądy polityczne determinują to, jak radzimy sobie z depresją? Naukowe odkrycie Instytutu Psychologii PAN rzuca nowe światło na stygmatyzację zdrowia psychicznego w Polsce. Okazuje się, że…

Jak przeżyć święta bez liczenia kalorii? Oto trzy ...

facet.interia.pl 3 miesięcy temu Okres świąt to najczęściej czas uczt w rodzinnym gronie. Dla wielu osób na diecie może to jednak być duże wyzwanie, aby nie ulec pokusom objadania się. Prowadzi to często do psychologicznego napięcia, które napędza dyskomfort i zamiast cieszyć się......