Zdrowie psychiczne
„Nowy rok nie potrzebuje nowej ciebie”. Psycholog ...
2 miesięcy temu
Nie każdy etap życia służy intensywnemu rozwojowi. Są momenty, w których najważniejszą formą dojrzałości jest zatrzymanie się, odbudowanie zasobów i powrót do równowagi. W tym sensie regeneracja nie jest rezygnacją z rozwoju, ale jego fundamentem – m...
Psycholog o noworocznych postanowieniach: liczą si...
2 miesięcy temu
Ustalenie realistycznych i osiągalnych celów to zdaniem ekspertów pierwszy krok podczas realizowania noworocznych postanowień. Zdaniem, porannego Gościa Radia Lublin, psychologa Łukasza Łagóda równie ważnym czynnikiem jest także planowanie. – Mówimy ...
Alergia na orzeszki ziemne u dzieci — wpływ wczesn...
2 miesięcy temu
Wczesna ekspozycja na alergeny w przewodzie pokarmowym może chronić przed rozwojem alergii na orzeszki ziemne i nie tylko.
Gość Radia Lublin: psycholog Łukasz Łagód
2 miesięcy temu
Nowy Rok łączy się dla wielu osób z podejmowaniem wyzwań, planów i postanowień. Z ich realizacją bywa różnie, ale jedno jest pewne – na początku nie brakuje zapału i dobrych chęci. Czy powinniśmy przywiązywać wagę do postanowień noworocznych, a...
Twój bank wie, jak gwałtownie piszesz na klawiatur...
2 miesięcy temu
Wkraczamy w nowy rok z postanowieniami i planami, ale też z coraz bardziej zaawansowanym systemem cyfrowego nadzoru, o którym większość z nas nie ma pojęcia. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego bankowość mobilna jest tak bezpieczna? To nie tylko h...
Test MultiSelect - legendarny test do policji, któ...
2 miesięcy temu
Test MultiSelect to owiane aurą tajemniczości wyzwanie, które stoi przed kandydatami na przyszłych policjantów. Obok zadań sprawnościowych, adepci muszą zmierzyć się z testem MultiSelect, który psychologom pozwoli odp...
PsychoMedic.pl – podsumowanie 2025 roku. Co było d...
2 miesięcy temu
Rok 2025 był dla PsychoMedic.pl szczególny: pełen intensywnego rozwoju, współpracy i decyzji podejmowanych z myślą o odpowiedzialności w obszarze zdrowia […].
L4 pod lupą ZUS w 2026 roku. Nowe zasady kontroli ...
2 miesięcy temu
Sezon grypowy w pełni, a wraz z nim w górę szybują statystyki zwolnień lekarskich. Jednak dla milionów pracowników w Polsce, którzy planują w najbliższym czasie skorzystać z L4, rok 2026 przynosi istotną zmianę w podejściu do weryfikacji zasadności i...
Dorosłość zaczyna się później niż myślisz. Wnioski...
2 miesięcy temu
Choć w świetle prawa stajemy się pełnoletni w wieku 18 lat, nowa naukowa analiza sugeruje, iż nasze mózgi dojrzewają znacznie dłużej. Badacze z University of Cambridge podzielili życie mózgu na pięć faz. Pięć faz życia mózgu Badanie opublikowane w......
Zagubiony senior potrzebuje Twojej pomocy. Jak chr...
2 miesięcy temu
Choroba Alzheimera i inne formy demencji to trudny sprawdzian dla całej rodziny. Statystyki policyjne są nieubłagane – każdego roku mundurowi przyjmują tysiące zgłoszeń o zaginięciach osób starszych. Wystarczy chwila nieuwagi lub nagła dezorientacja,...
Realne i niezbyt wygórowane – takie powinny być no...
2 miesięcy temu
Będę mniej pracować, rzucę palenie, więcej czasu przeznaczę na spotkania z przyjaciółmi - noworoczne postanowienia mogą być rozmaite, ale ważne, by były realne do spełnienia i niewygórowane.
8 sygnałów, które świadczą o tym, iż Twój partner ...
2 miesięcy temu
Związek powinien opierać się na wzajemności, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. …
Katowice inwestują w mieszkańców. Ponad 25 mln zł ...
2 miesięcy temu
Katowice wchodzą w 2026 rok z potężnym zastrzykiem gotówki na działania społeczne. Właśnie rozstrzygnięto pierwsze konkursy ofert dla organizacji pozarządowych (NGO), które będą realizować najważniejsze zadania z zakresu polityki społecznej. Na ten c...
Model kontroli menedżerskiej – analiza przypadku z...
2 miesięcy temu
Jak zarządzać szpitalem? Odpowiedzią na to pytanie może być nowatorski model kontroli menedżerskiej opracowany na podstawie kompleksowych badań przeprowadzonych w polskich i zagranicznych placówkach medycznych. Model ten z powodzeniem jest implemento...
Endorfiny zamiast stresu. Dlaczego warto śmiać się...
2 miesięcy temu
Zwracają na to również uwagę osoby opiekujące się chorymi dziećmi. Zamartwianie się - czasami bez powodu - i niechęć do uśmiechania się bardzo źle wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie - przekonuje psychoterapeutka i nauczycielka z Zespołu...
Ciche sygnały przemocy – jak wykrywać maltretowani...
2 miesięcy temu
Co wskazuje na to, iż dziecko doświadcza przemocy? Jak wykrywać przemoc wobec dzieci. Kwestionariusz CBCL wykazał się dużą skutecznością.
5 powodów, przez które w Nowy Rok czujesz ten smut...
2 miesięcy temu
Presja nowego początku? Mogła przyjść ci do głowy jako pierwsza, bo faktycznie potrafi zdołować. A jednak są i mniej oczywiste przyczyny smutku, który atakuje w tym czasie. Autorka książki "13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie" Amy M...
W Nowym Roku zadbaj o dobrostan psychiczny
2 miesięcy temu
Na początku nowego roku warto zadbać o swój dobrostan psychiczny – mówią zielonogórscy psychologowie. Aktywność fizyczna, spotkania z przyjaciółmi i dobry sen – to tylko kilka ze sposobów, które wpłyną na nasze dobre samopoczucie. Zdrowie psychiczne ...
Nie chcę być traktowana jak służąca. Pora wyznaczy...
2 miesięcy temu
Wiele osób walczy z toksycznymi relacjami w rodzinie, przemocą ekonomiczną i sabotażem, ale starają się zachować stabilność i chronić swoje zdrowie psychiczne. W takich sytuacjach często trudno wyznaczać granice i czasem najlepszym pomysłem jest odej...
Samsung Brain Health wykryje wczesne oznaki nieule...
2 miesięcy temu
Według koreańskich źródeł Samsung pokaże na targach CES 2026 nową funkcję Brain Health, która ma wychwytywać wczesne oznaki demencji.Na styczniowych targach CES w Las Vegas Samsung pokaże funkcję Brain Health – ujawnił koreański serwis ChosunBiz. Jak...
Ślub 18-letniej Viki Gabor podzielił Polskę. Psych...
2 miesięcy temu
Romski ślub Viki Gabor i Giovanniego Trojanka wywołał falę emocji. Dla jednych to piękny gest szacunku wobec tradycji, dla innych – kontrowersja, balansująca na granicy niezrozumienia prawa i kultury. Pojawia się też pytanie, czy ślub w tak młodym wi...
Alkohol i mózg: krótkotrwała przyjemność na kredyt...
2 miesięcy temu
Dlaczego po lampce szampana czujemy się odprężeni, a następnego dnia zmagamy się z bólem głowy i spadkiem nastroju? Co sprawia, iż alkohol tak skutecznie oddziałuje na nasz mózg, a jednocześnie potrafi być tak zdradliwy? W rozmowie z nami neurolog,.....
Chorobę Alzheimera można odwrócić – nowe odkrycie ...
2 miesięcy temu
Naukowcy sprawdzili, czy mózgi już poważnie dotknięte zaawansowaną postacią choroby Alzheimera mogą się zregenerować. Okazało się, iż to jest możliwe – na razie w przypadku modeli zwierzęcych. O nowych ustaleniach badaczy informuje pismo „Cell Report...
.png)
Najbardziej ekscytujące podcasty dla managerów
2 miesięcy temu
Nowa praca, nowe oczekiwania, nowe obowiązki: Te dziesięć podcastów o przywództwie dostarcza inspiracji, wskazówek i szczerych spostrzeżeń na temat tego, czym naprawdę jest dobre przywództwo i czego potrzebuje dzisiaj. Świat przywództwa dynamicznie s...
Banan z Mercedesa na A4 niepoczytalny
2 miesięcy temu
No i Łukasz H. Nie będzie pociągnięty do odpowiedzialności za kładzenie się na A4, zajeżdżanie innym drogi i inne ekscesy. Psychiatrzy stwierdzili niepoczytalność, banana nie można sądzić. Zdziwieni? Jak myślicie, kiedy następne nagrywki w necie?
Toksyczna produktywność – kiedy praca staje się uc...
2 miesięcy temu
Toksyczna produktywność to pułapka, w którą wpadasz, gdy wartość człowieka mierzysz tylko przez pryzmat działań i osiągnięć. Nie chodzi o […]
Szczepienia przeciw COVID-19: ponad 2,5 miliona ur...
2 miesięcy temu
Naukowcy oszacowali, ile osób uratowały szczepienia przeciwko COVID-19. Mowa o 2,5 mln istnień. Największe korzyści ze szczepień przeciwko COVID-19 odniosły osoby starsze.
Breadcrumbing – gdy ktoś daje nadzieję, ale nie ch...
2 miesięcy temu
Breadcrumbing staje się coraz częstszym problemem w związkach, zwłaszcza tych na odległość lub w relacjach opartych na komunikacji cyfrowej. Polega […]
Zaginięcie seniora. Jak zadbać o bezpieczeństwo os...
2 miesięcy temu
Choroba Alzheimera i inne formy demencji, to wyzwanie dla całej rodziny. Co roku policjanci w całym kraju przyjmują tysiące zgłoszeń dotyczących zaginięć osób starszych. Wiele z tych sytuacji wynika z nagłej dezorientacji chorego.
Styczeń 2026: Nowe wsparcie dla rodzin i dzieci w ...
2 miesięcy temu
Rok 2023 przynosi świeże inicjatywy mające na celu wsparcie dzieci, rodzin zastępczych oraz specjalistów. Styczeń
Dostałeś taką wiadomość na telefon? Nie otwieraj l...
2 miesięcy temu
Scenariusz zwykle wygląda tak samo. Jest wieczór, wracasz zmęczony z pracy, w tle gra telewizor, dzieci odrabiają lekcje. Nagle Twój telefon wibruje. Rzucasz okiem na ekran: „PGE: Zlecono odłączenie energii elektrycznej w dniu jutrzejszym z powodu br...
W leszczyńskim szpitalu otwarto oddział neurologic...
Jak radzić sobie z trudnymi ludźmi – jak nawiązać,...
2 miesięcy temu
Wstęp Relacje międzyludzkie potrafią być źródłem wsparcia, bliskości i rozwoju, ale bywają też obciążające, frustrujące i emocjonalnie wyczerpujące. W życiu […].
Trendy rodzicielskie, które powinniśmy pożegnać w ...
2 miesięcy temu
Każde pokolenie rodziców popełnia swoje błędy. Część z nich wynika z braku wiedzy, inne z presji, jeszcze inne z dobrych intencji, które poszły o krok za daleko. W 2026 roku warto zostawić za sobą kilka trendów, które wyraźnie nam...
Bezpłatna pomoc psychologiczna i prawna w Nawojowe...
2 miesięcy temu
Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Nawojowej, działający od października 2025 roku, zapewnia bezpłatną pomoc psychologiczną, prawną i interwencyjną oraz możliwość tymczasowego schronienia, stając się coraz ważniejszym wsparciem dla osób w trudnych sytu...
9 godzin dziennie przed generatorem obrazów. Praco...
2 miesięcy temu
Czy młotek jest winny, gdy uderzysz się nim w palec? Caitlin Ner, była szefowa UX w startupie technologicznym, opisała historię swojego załamania nerwowego po wielogodzinnych sesjach z generatywnym AI. Choć media chętnie chwytają hasło „psychoza AI”,...
Opowiadania Andrzeja Finkelstina na Podhale24.pl: ...
2 miesięcy temu
Z urodzenia nowotarżanin, od 30 lat zakopiańczyk. Na Podhale24.pl zakończyliśmy publikację powieści Andrzeja Finkelstina pt. "Melina Lenina, czyli o tym jak Wacek odrabiał wojsko w Poroninie". Wraz z autorem, zachęceni reakcją czytelników, publikujem...
Sylwester i pyk – starsi o rok
2 miesięcy temu
Stary Rok się kończy, przychodzi Nowy. Zmienia się data, ale czy wraz z nią zmieniamy się my? W teorii „starzejemy się” o rok w zaledwie sekundę, co szczególnie boleśnie odczuwają osoby urodzone pod koniec roku. Z jednej strony brzmi...
Popularne
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © Telefony i Tablety 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.