Kobieta
Naukowcy uznali ten składnik za sekret długowieczn...
4 tygodni temu
Czy recepta na długie życie kryje się w jagodach i gorzkiej czekoladzie? Naukowcy coraz częściej wskazują, iż nie chodzi wyłącznie o dietę śródziemnomorską czy regularne treningi. W centrum zainteresowania badaczy pojawił się pewien związek – flawono...
15 prawdziwych historii, które mają niespodziewane...
4 tygodni temu
Czy kiedykolwiek przeżyłeś taki zwrot akcji, którego nie mogłeś przewidzieć? Cóż, nie jesteś sam! Jasna Strona zebrała 15 prawdziwych historii, które zaczynają się całkiem normalnie — dopóki nie przybierają takiego obrotu, który nikomu by nie przysze...
Ta herbata króluje w Azji. Obniża cholesterol i re...
4 tygodni temu
Gryka, znana w Europie głównie jako składnik kaszy gryczanej czy mąki, w Azji od wieków pełni także inną, mniej oczywistą funkcję. Z jej nasion powstaje herbata gryczana – napój o wyjątkowych adekwatnościach zdrowotnych, który zdobywa coraz większą p...
Gdzie jest ta miłość?
4 tygodni temu
**Gdzie jest miłość?** Kinga była radosną, pełną życia i urokliwą dziewczyną. Wokół niej zawsze kręciła się gromada adoratorów. Nie spieszyła się z wyborem, ale im starsza się stawała, tym wyższe stawiała wymagania przyszłemu wybrankowi. Mama wychowy...
Kto jest moim ojcem?
4 tygodni temu
— A kto jest moim ojcem? — Aniu, pójdziesz ze mną w niedzielę do kina? — Nie wiem. Mama nie puszcza mnie nigdzie wieczorami. Może tylko w dzień. — To pójdźmy w dzień. Kupię bilety? — zapytał pełen nadziei...
Sąd drugiej instancji wydał wyrok. Dla seniorów to...
4 tygodni temu
Sąd drugiej instancji wydał wyrok. Ten jest korzystny dla seniorów. O co dokładnie chodzi?
Nie chcę się kłócić, ale kiedy w końcu zamontujesz...
4 tygodni temu
**Ja też nie chcę się kłócić. Ale kiedy w końcu przybijesz tę półkę?** W sobotę po śniadaniu Weronika zabrała się za sprzątanie mieszkania. Kamil rozsiadł się na kuchennej kanapie z laptopem. Jego obowiązkiem było później wynieść śmieci, ale na...
Ściana deszczu zbliża się do Polski. Gdzie spadnie...
4 tygodni temu
Po fali upałów, z którymi borykaliśmy się w zeszłym tygodniu, czeka nas wyraźne załamanie pogody. Termometry wskażą zdecydowanie niższą temperaturę, pojawią się gwałtowne burze, a na domiar złego do Polski wedrze się niż genueński, który szczególnie ...
Kim jest mój ojciec?
4 tygodni temu
– A kto jest moim ojcem? – Ewa, pójdziemy w niedzielę do kina? – Nie wiem. Mama nie pozwala mi wychodzić wieczorami. Może tylko w dzień. – To pójdźmy w dzień. Kupię bilety? – zapytał Krzysiek z nadzieją w...
Anielska liczba 999 – znaczenie i symbolika. Zmian...
4 tygodni temu
Liczba anielska 999 pojawia się wtedy, gdy kończy się istotny etap i nadchodzi coś nowego. Choć niesie energię zakończenia, jej przekaz jest znacznie głębszy. Co oznacza 999 w miłości, karierze, zdrowiu i duchowości? Jakie przesłanie kryje się za tą....
Sławosz Uznański-Wiśniewski zajada się pierogami w...
4 tygodni temu
Polski astronauta i dowódczyni jego misji pokazali się widzom amerykańskiej telewizji z pierogami na widelcu. – To bardzo polskie danie, które najczęściej je się w święta Bożego Narodzenia, ale i na pocieszenie – tłumaczył Sławosz Uznański-Wiśniewski...
Zjedz przed posiłkiem. Pogromca oponki, normuje ci...
4 tygodni temu
Grejpfrut zdobył sławę jako naturalny produkt do walki z nadwagą, szczególnie wśród gwiazd show-biznesu. Czy jednak ten owoc naprawdę działa, czy to jedynie sprytny chwyt marketingowy? Badania naukowe rzucają światło na tę kwestię. Przyjrzyjmy się fa...
Nie milkną echa nocnego spotkania Szymona Hołowni ...
4 tygodni temu
Nie cichną echa nocnego spotkania Szymona Hołowni z politykami PiS w mieszkaniu Adama Bielana. Co wiadomo o temacie rozmów?
O krok od rozwodu
4 tygodni temu
Dzisiaj znów o tym myślałam – o tamtej rozmowie. Karolina od tygodni namawiała męża, żeby pojechali do jej prababci – Jadwigi Stanisławowej. Staruszka mieszkała sama w małym domku na skraju wsi, niedawno skończyła dziewięćdziesiąt osiem lat, i każda ...
A Ty byłeś dla mnie ważny…
4 tygodni temu
Zawsze mi się podobałaś… Kinga wyszła z biura i podeszła do samochodu zaparkowanego na osiedlowym parkingu. Maskę i przednią szybę pokrywała cienka warstwa śniegu. Wsiadła, od razu włączając ogrzewanie, by rozgrzać zmarznięte wnętrze. Potem uruchomił...
Z wyglądu partnera śmiała się rodzina. Oto co stał...
4 tygodni temu
Psychologowie już dawno udowodnili, iż ludzie zwykle wybierają na partnerów osoby na podobnym poziomie atrakcyjności fizycznej. Ta prawidłowość otrzymała choćby fachowy termin "hipoteza dopasowania". Życie jednak lubi wymykać się schematom i naukowym...
Gdzie ukryła się miłość?
4 tygodni temu
**Gdzie jest miłość?** Kinga była radosną, pełną życia i uroczą dziewczyną. Wokół niej zawsze kręciło się wielu chłopaków. Kinga nie spieszyła się, wybierała. Ale im starsza się stawała, tym wyższe stawiała wymagania wobec swojego wybranka. Mama wych...
Amant z polskimi korzeniami potwierdza związek. Je...
4 tygodni temu
Andrew Garfield pojawił się na Wimbledonie u boku Moniki Barbaro. Zakochani trzymali się za ręce i otwarcie okazywali sobie czułość. To ich pierwsze wspólne wyjście, choć o romansie mówi się już od stycznia.
Wiedziałam, iż zadzwonisz…
4 tygodni temu
Wiedziałam, iż zadzwonisz, mamo… Telefon zadrżał w trakcie wykładu. Zosia wyjęła go z kieszeni, spojrzała na ekran i odrzuciła połączenie. Ale po chwili znów zadzwonił. – Kowalska, miej sumienie. Wyłącz telefon albo odejdź z sali – powiedziała ziryto...
Kinga Duda już po ślubie. Podano szczegóły
4 tygodni temu
Ślub córki prezydenta był trzymany w ścisłej tajemnicy do ostatniej chwili. Miejsce uroczystości wybrano z dużą rozwagą – ceremonię zorganizowano w Kaplicy Najświętszej Maryi Panny na parterze Pałacu Prezydenckiego.
Prof. Aleksandra Przegalińska: Korzystam z AI. Tes...
4 tygodni temu
"Wierzę, iż nauczymy się relacji z AI, iż oswoimy ją tak, jak kiedyś oswajaliśmy inne wielkie zmiany technologiczne". Patrycja Pustkowiak pyta prof. Aleksandrę Przegalińską o wpływ sztucznej inteligencji na codzienność.
Pięć sposobów na obniżenie ryzyka chorób serca. Os...
4 tygodni temu
Proste codzienne nawyki mogą znacząco zmniejszyć ryzyko zachorowania na choroby serca. Pielęgniarka kardiologiczna i dietetyk z Britisch Heart Foundation zebrali najważniejsze z nich w pięć punktów. — Nigdy nie jest za późno, by zacząć — podkreśla pi...
Posmaruj, zanim wskoczysz w klapki. Prawdziwa pere...
4 tygodni temu
Latem wszystko widać – zwłaszcza stopy. Zanim wskoczysz w klapki, poświęć im kilka minut. Wystarczy krem z mocznikiem, zasypka, regenerujące serum i dwa domowe triki, by uniknąć zgrubień, pęknięć i wstydu. Prosto, skutecznie i bez potrzeby biegania d...
Zranione Wnuczki
4 tygodni temu
Rozżalone wnuczki Gdy Lena wróciła do domu z córkami, te natychmiast wybuchnęły płaczem. Dziewczynki dopiero co wróciły od babci — i były całkowicie przygnębione. — Mamo, babcia nas nie kocha… — łkały razem. — Bartkowi i Zosi wszystko wolno,...
Lekarstwo na Nieszczęścia
4 tygodni temu
Lekarstwo na smutek Ludwika i Wojciech poznali się jeszcze na studiach. Oboje mieszkali w akademiku. Od razu wiedzieli, iż będą razem, ale dopiero po zakończeniu nauki. Jak to zwykle bywa, życie zweryfikowało ich plany — Ludwika zaszła w ciążę...
Dotknięte wnuczki
4 tygodni temu
Zawiedzione wnuczki Gdy Weronika wróciła do domu z córkami, dziewczynki natychmiast wybuchnęły płaczem. Właśnie wróciły od babci – i były kompletnie przygnębione. — Mamo, babcia nas nie kocha… — chlipały razem. — Wiktorowi i Julce wszystko wolno, a n...
Zranione wnuczki
4 tygodni temu
Zranione wnuczki Gdy Ola wróciła do domu z córkami, te natychmiast wybuchnęły płaczem. Dziewczynki właśnie wróciły od babci — i były całkowicie przygnębione. — Mamo, babcia nas nie kocha… — chlipały razem. — Kuba i Zosia mogą wszystko, a...
Lekarstwo na Wszystkie Problemy
4 tygodni temu
Lekarstwo na smutki Wiola i Krzysztof poznali się jeszcze na studiach w Krakowie. Mieszkali w akademiku. Że będą razem, wiedzieli od razu, ale postanowili zaczekać do końca studiów. Jak to zwykle bywa, życie zweryfikowało ich plany. Wiola na ostatnim...
Przepraszam za długi czas oczekiwania…
4 tygodni temu
Przepraszam, iż tak późno… Marcin dawno nie był w domu. Pierwsze dwa lata studiów w innym mieście jeszcze przyjeżdżał na wakacje. Matka oczywiście karmiła go na zabój, gotując wszystko, co najbardziej lubił. Po trzech, czterech dniach najedzony Marci...
Urażone wnuczki
4 tygodni temu
**Zawiedzione wnuczki** Gdy Agnieszka wróciła do domu z córkami, te od razu rozpłakały się. Dziewczynki właśnie wróciły od babci — i były całkowicie przygnębione. — Mamo, babcia nas nie kocha… — szlochały jednym głosem. — Krzysiowi i Oli wszystko...
Tego mi jeszcze brakowało…
4 tygodni temu
Dzisiaj to już byłoby za wiele… Marianna mieszkała sama. Dzieci z mężem nie mieli – najpierw próbowali, potem starali się, w końcu postanowili adoptować. To ona zdecydowała, on nie miał nic przeciwko. Może za długo się wahała, rozmyślała, a...
Lek na niedostatki
4 tygodni temu
Lekarstwo na smutek Ludwika i Wojciech poznali się jeszcze na studiach. Oboje mieszkali w akademiku. Od razu wiedzieli, iż chcą być razem, ale postanowili zaczekać do dyplomu. Jak to często bywa, życie zweryfikowało ich plany. Ludwika zaszła w ciążę....
Niedocenione wnuczki
4 tygodni temu
Dzisiaj zapisuję tę historię, bo wciąż boli, choć minęło już tyle lat. Gdy Kasia wróciła z córkami do domu, dziewczynki od razu wybuchnęły płaczem. Właśnie wróciły od babci – a były zupełnie złamane. „Mamo, babcia nas nie kocha…” –...
Wesele starszego brata
4 tygodni temu
Przedświt już różowił wąski pas nieba nad horyzontem, słońce miało niedługo wzejść. W przedziale wagonu wszyscy spali, tylko Radosław czuwał, tylko on obserwował narodziny nowego dnia. Leżał na górnej półce i wpatrywał się w okno. Coraz częściej miga...
W PRL-u były w każdym polskim salonie. Teraz ich c...
4 tygodni temu
Niektóre przedmioty z PRL-u osiągają zawrotne ceny na rynku kolekcjonerskim. W ramach trendu na przedmioty retro popularność zyskują nie tylko kasety magnetofonowe czy meble, ale także wyroby kryształowe. Jak podaje portal Gazeta Pomorska, szczególny...
Swędzi? Piecze? Oto 10 sposobów na ukąszenia komar...
1 miesiąc temu
Swędzi tak, iż masz ochotę zedrzeć skórę, piecze jak ogień, a komar – oczywiście – trafił idealnie w środek łydki. Letnia klasyka? Spokojnie! Są domowe sposoby, które naprawdę działają. Od kostki lodu po plaster cebuli – sprawdź, czym szybko...
Ślub najstarszego brata
1 miesiąc temu
**Ślub Starszego Brata** Wąski pas nieba nad horyzontem już zaróżowił się, a słońce miało niedługo wzejść. W przedziale wszyscy spali, tylko Radosław nie mógł zmrużyć oka. Leżał na górnej półce i wpatrywał się przez okno. Coraz częściej mijały go...
Czy w sanatorium można przyjmować gości? Uważaj na...
1 miesiąc temu
Pobyt w sanatorium trwa zwykle kilka tygodni. Tyle czasu trzeba, by odzyskać zdrowie, odpocząć i poddać się specjalistycznym zabiegom. Naturalne jest więc, iż kuracjusze w trakcie pobytu chcą się spotykać z rodziną lub znajomymi. Czy jednak w sanator...
Sofa marzeń
1 miesiąc temu
Sofa „Marzenie” Marcin i Zosia byli razem już dwa lata. Zosia zostawała u Marcina na noc, gdy jego mama wyjeżdżała do znajomych do Gdańska lub na działkę. Cenili te krótkie chwile. Ale lato się skończyło. Wrzesień jeszcze cieszył ciepłem,...
Ceremonia wielkiego brata
1 miesiąc temu
**Ślub Starszego Brata** Pas nieba nad horyzontem zaczynał się różowić, słońce miało niedługo wzejść. W przedziale wagonu wszyscy spali, tylko Radosław nie mógł zmrużyć oka—on jeden obserwował narodziny nowego dnia. Leżał na górnej półce i wpatrywał ...
Jak mógł? Mama odeszła zaledwie kilka miesięcy tem...
1 miesiąc temu
Jak on śmiał? Mama zmarła zaledwie kilka miesięcy temu, a on już wprowadził do domu tamtą… Zosia biegła ze szkoły, radośnie wymachując workiem z kapciami. Plecak uderzał ją po plecach, ale choćby tego nie zauważała. Dziś z tatą idą...
Popularne
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © Telefony i Tablety 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.