2 dni temu
Apple organizuje nowe wyzwanie „Mindful Month” dla użytkowników zegarków Apple Watch.
Odznakę będzie można zdobyć 10 października, a cała akcja ma na celu zwiększenie świadomości na temat dbania o zdrowie psychiczne.
Aby zdobyć nagrodę, użytkownicy muszą zarejestrować 10 minut ćwiczeń uważności przy pomocy dowolnej aplikacji, która synchronizuje dane z aplikacją Zdrowie.
Jak w przypadku innych wyzwań, dostępne będą animowane naklejki do wykorzystania w Wiadomościach. Wydarzenie to jest nowym dodatkiem do serii wyzwań Apple Watch.
Sam korzystam z sesji uważności dosłownie codziennie i polecam Wam gorąco zainteresować się tematem.
A jeżeli chcesz zacząć pisać osobisty dziennik, posłuchaj tego odcinka mojego podcastu z dr Piotrem Stankiewiczem.
Jeśli artykuł Nowa odznaka aktywności „Mindful Month” do zdobycia nie wygląda prawidłowo w Twoim czytniku RSS, to zobacz go na iMagazine.
